蛋白粉哪个牌子好？要怎么挑选？
BY：Paloma 2024-07-26 12:20:46 5435 ℃
蛋白质是生命的物质基础，以各种形式参与生理活动，它能够构成人体组织和细胞，大脑、神经、心脏、肠胃、骨骼、皮肤等等器官都是由蛋白质构成。蛋白质还能合成多种生理活性物质，例如能够识别和消灭病毒的抗体。蛋白粉能够快速补充蛋白质，提高免疫力，是补充蛋白质的好方法。
这里推荐一款满足以上要求的蛋白粉，汤臣倍健蛋白粉。它拥有以下优点：
（1）知名品牌出品。
汤臣倍健是中国膳食营养补充剂的领导品牌和标杆企业，拥有行业内第一家透明工厂，无论是生产环境还是制作工艺都有保证。（2）进口原料。
汤臣倍健汇聚23国营养，只为1个更好的你，汤臣倍健蛋白粉里面的大豆蛋白是东北非转基因大豆蛋白，经过专业机构检测，确定不含转基因成分，非转基因的，吃起来更安心；而乳清蛋白则来源于黄金奶源新西兰、澳大利亚，远离高污染大陆，奶源新鲜，质量稳定纯净。（3）营养价值高。
汤臣倍健蛋白粉含有大豆蛋白和乳清蛋白双重蛋白，蛋白质含量高达80%，消化率达到90%，能够均衡提供8种人体必需氨基酸，有助于提高免疫力。以上就是蛋白粉的挑选法则，如果觉得蛋白粉太难挑，不如试试汤臣倍健蛋白粉吧。
吃蛋白粉的好处_蛋白粉的食用方法分类
服用蛋白质补充可以达到减脂不减肌的目的。应当补充优质蛋白质。
胶原蛋白粉_吃胶原蛋白粉有用吗
吃胶原蛋白粉有用吗有些人体内的胶原蛋白流失的比较厉害，于是就想要补胶原蛋白，那么吃胶原蛋白粉有用吗？要知道人体自己可以自制胶原蛋白。其次，皮肤的美丽不仅仅靠胶原蛋白，还需要足够的维生素A，维生素C，维生素B族，维生素E，锌，铁等很多种营养素的帮助，还需要有良好的血液循环，适当的激素水平。吃胶原蛋白粉
乳清蛋白粉_乳清蛋白粉的作用
一般牛乳蛋白中含有20%的乳清蛋白和80%的酪蛋白。乳清蛋白粉的作用乳清蛋白粉的成分有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳铁蛋白。乳清蛋白粉产品是纯的乳清蛋白，没有其他任何的营养成分，因此不适合婴幼儿食用。婴幼儿应食用专门的婴幼儿配方奶粉，而配方奶粉中的蛋白质经调整后，乳清蛋白比例较高。
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