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清炒血豆腐取猪血500克,鲜姜一小块,植物油半两,料洒、盐、味精少许。把猪血切成大块放入锅里用开水氽一下,捞出滤干后切小块;把鲜姜洗净后切丝入锅,待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐,翻炒、起锅、放味精。小秘密:猪血可补充父精母血,它们是胎儿孕育的基础,孕前夫妻多吃猪血有利于形成优良的受精卵。冰镇甜山药取山药500克,红糖50克先将山药切成块,把锅里加水后将山药块倒入、煮熟,放入凉水中浸泡;把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉,放入冰箱里稍冷冻后取出;把山药沥干水后入在盘中,放入冷却的糖汁即成。小秘密:山药可补肾强身,补气益精;红糖的作用不用我说了,地球人都知道了。非常适合夫妻在孕前食用。
甲鱼骨髓汤取甲鱼1条,猪骨髓2两左右,姜、葱及适量胡椒粉、味精先把甲鱼去头、甲、内脏及爪,并同骨髓一起放锅里,并加姜、葱、胡椒粉和适量清水;用旺火煮沸之后再用小火煮至肉烂为止,吃时放入味精。小秘密:甲鱼可补中、益气、滋阴,适用于中气不足、虚劳不足,特别适宜孕前服用。送子茶飲用方法:每天早晚空腹飲用一次。材料:枸杞子10克,女貞子5克,覆盆子5克。做法:1、鍋中倒入300cc水煮沸,再放入女貞子、,覆盆子煮3分鐘。2、枸子放入碗中,將煎好的葯汁沖入即可。作用:補腎強精,潤肺清肝,有助怀孕,男女皆可飲。
好孕食谱推荐十大助孕食谱
温补鹌鹑汤功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。大概***干净后5天,按照方子做了两罐阿胶红枣。听说这个可以暖子宫促孕。杞子二肚汤用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。黑豆功效:补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从***结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
孕妇消炎食谱有什么_孕妇的饮食禁忌是什么
如果孕妇吃茄子过多的话,会导致孕妇体寒,而且假若孕妇消化不良的话,茄子是一定要少吃的。但是,对于有大脖子病的孕妇来说,海带是非常不错的食物。
孕早期食谱助安胎三款营养食谱推荐
安胎鲤鱼粥食材:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。用法:每日早
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