决明子作为一种非常重要的中药药材,相信我们许多的朋友们生活中都是见过决明子的,当然,决明子的药用价值非常高,并且还可以用来泡茶饮用的,但是很多朋友们对于决明子的泡茶方法不是非常的了解,下面我们来看看决明子的一些泡茶方法。
材料:决明子5克,绿茶5克。
做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。这时会我们大家就可以喝到美味的决明子绿茶了,当然,决明子绿茶不仅味道非常不错的,适当的饮用决明子绿茶,更是可以起到非常不错的清凉润喉的功效的,决明子绿茶口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。杞菊决明子茶的味道也是很不错的,并且具有非常好的保健功效,我们适当的饮用杞菊决明子茶,对于帮助大家清肝泻火,养阴明目,降压降脂的效果都是非常好的。杞菊决明子茶可以用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
我们上面详细的了解了决明子的一些泡茶的好方法了,我们可以知道,决明子的泡茶的方法也是非常的有讲究的,所以我们大家可以将决明子绿茶和杞菊决明子茶的做法记住的,这样经常饮用还可以促进我们身体的健康。
什么是决明子决明子,是豆科植物决明,或是小决明干燥成熟种子。现代人采取种子繁殖的方法。每年4月中下旬选择饱满、没有虫蛀的种子,在50度的温水浸泡24小时,捞出晒干,开沟播种,覆土,浇水。半个月后即可看到决明子发芽。因为决明子有清肝明目的功效,因此叫决明子。秋天采收成熟的果实,晒干,打下种子。决明子的
决明子减肥效果好吗很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。作为一味中药材,决明子更多的是保健作用,因此减肥效果是有限的,不能只靠喝决明子来减肥,更重要的是控制饮食以及运动。决明子可以清热去火,和野菊花一起用效果尤佳。减肥平时要注意控制
决明子的功效决明子属于药材的一种,副作用比较低,那么决明子的功效有哪些呢?在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且
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