最新防晒知识不让太阳晒伤你的肌肤
BY：Jamina 2024-08-18 11:56:43 1272 ℃
这么大的太阳，不涂防晒霜怎么能出门啊。怕晒黑的美眉们这会就犯嘀咕了，一瓶防晒霜可以用全身吗，现在大厨艺小编为你揭秘。
Q1：防晒产品涂多少才有效。
A：英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样，防晒才算真正有效。
Q2：紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生，那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗。
A：目前世界上在这方面有很多研究，但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响。可能未来也会出现一些新的研究成果，但目前来说是没有影响的。
Q3：生活中更适合用什么质地的防晒产品。
A：同样SPF/PA数值的防晒产品，无论是哪种质地，其对抗紫外线的效果都是一样的。很多专家认为因为粉质产品不易流失，所以相比乳状和喷雾状产品，其防晒更持久。但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同，如果按照生活中得正常用量，哪种质地的更适合作用日常防护呢，按照试验结果来看，乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。
大厨艺小编推荐：你喜欢和阳光玩游戏吗，更新了以上的防晒新知识，你再也不用和阳光躲猫猫而可以尽情的感受阳光的味道。
太阳防晒伞排行榜10强，防晒太阳伞什么牌子好
防晒伞品牌排行榜10强推荐：防晒伞是很多女生夏天必备的一种抵抗紫外线伤害的物品。是知名晴雨伞品牌，在防晒伞品牌排行榜10强是浙江省著名商标，是一家以晴雨伞和太阳伞行业的单位，产品包括各种晴雨伞和帐篷以及旅游休闲用品等。在防晒伞品牌排行榜10强中是国内较大的伞业集团，集产品设计和研发以及制造的大型企业。
冬季晒太阳可防感冒 晒太阳的六大好处
冬季晒太阳古人叫“负暄”，为历代养生家所推崇。研究表明，经常晒太阳，能获得维生素D，这种“阳光维生素”具有多种疗效。下面就跟小编一起来看看冬季晒太阳的好处有哪些吧。强健骨骼皮下含的7-脱氢胆固醇在紫外线照射后可转变成维生素D3，促进体内对钙、磷的吸收和利用，使骨组织得以正常钙化，维持骨骼健康。此外，多晒太阳对防治小儿佝偻病、中老年人骨质疏松症也大有裨益。维护心血管健康晒晒冬阳，会感到浑身暖和。晒太阳可使血液中维生素D含量增高，发挥其调节血糖的作用。
宝宝晒太阳能预防近视？宝宝晒太阳注意事项
孩子多晒太阳能预防近视，但是也要注意方法。澳大利亚广播公司近日报道，澳研究人员发现，晒太阳是预防儿童近视的一个关键因素，因为晒太阳可以促使体内分泌更多多巴胺，多巴胺能限制眼睛生长，从而减少眼睛过度生长所导致的近视。目前医学界对多巴胺是否直接影响视力还没有一个定论，但多在户外活动，肯定是对眼睛的休息有帮助的。
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