冬天发烧要不要盖被子发烧盖被子需视情况而定

BY：Adelle 2024-07-18 23:32:55 684 ℃

冬天发烧要不要盖被子

冬天发烧要不要盖被子应该视情况而定，如果发烧患者感觉很冷，其四肢冰凉，一直打寒颤时，就要盖上被子，但是，如果发烧患者感到热，一直冒汗的时候，此时需要散热，不能盖被子。

原因

冬天发烧患者在体温上升期时，全身都发冷，打寒颤，以产生热量，所以，此时盖上被子可以减少热量的散发，让患者感到舒服。

冬天发烧患者在机体没有产热的时候，就会逐步向外散热，血管扩张，身体一直出汗，这时，取下被子，是帮助患者散热，还可以适当减少衣物，否则会使得身体捂得更热，反而不利于散热降温，可在短时间内升得更高。

多喝水

冬天发烧期间，身体会流失大量的水分，此时最重要的就是要补充体液，可以选择喝温开水，每次80ml左右，每间隔20-30分钟再喝，不但能防止机体脱水，还能调节发烧患者的体温，促进发汗散热。

冬天发烧期间应该多吃绿色蔬菜和新鲜水果，饮食以清淡、易消化为宜，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、粥类、面条等，远离辛辣刺激、油腻煎炸、发性食物，如辣椒、大蒜、油条、炸鸡腿、海鲜、羊肉、鲤鱼等。

冬天发烧可以用物理降温达到退烧的效果，可以选择温水擦浴的方法，原理是利用水的蒸发带走热量，而人体散热最好的地方颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管分布处，可以用温湿毛巾擦拭这些部位，直到退烧为止，使热量蒸发排出去，效果显著。

及时就医

冬天发烧的时候，如体温超过38.5°C，总是不退热的话，一定要及时就医，对症对因治疗，以免延误病情，造成不良后果，可以在医生的指导下吃退烧药或者打退烧针，一般情况下，吃完退烧药后盖上被子睡一觉，身体出出汗，体温就下降了。

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