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绿茶具有很好的防辐射功效,孕妇在孕期观看电视的时候也可以适量的喝一些绿茶来防辐射,如果不习惯喝绿茶,用菊花茶来代替也未尝不可。
边看电视边喝茶。
专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A,而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。除此之外,电视屏幕产生的辐射会导致人体干燥缺水,加速老化。因此,在你看电视的过程中不妨泡上一壶茶,既可以抗辐射又可以给身体补水。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
关掉电视,提防辐射积累
虽然液晶电视辐射较小,但是辐射依旧存在。因此,当液晶电视暂停使用时,最好不让它们处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
电磁辐射量:笔记本电脑-键盘上25毫高斯,离开2cm为.5毫高斯;
台式电脑-离开液晶屏幕3cm为.6毫高斯,机器处为1毫高斯左右。有的公司的液晶屏幕离开5cm为4毫高斯。
在孕期防辐射的问题上,除了要喝一些绿茶或菊花茶意外,还要注意,不要以为电视待机和关机是一样的,待机状态的电视一样会产生辐射积累。
孕妇可以喝绿茶吗 孕妇喝绿茶有没有坏处
据专家研究,孕妇喝绿茶是有不少好处的!孕妇如能每天喝3-5克茶,特别是淡绿茶,可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。孕妇如果喝茶太多、太浓,对胎儿就会产生危害。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。除了不能饮用过多,孕妇喝绿茶还要注意时间最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。
孕妇可以喝绿茶吗 孕妇喝绿茶的注意事项
据专家研究,孕妇喝绿茶是有不少好处的!孕妇是可以适当吃些绿茶的。一项医学研究调查表明,饮茶孕妇所生婴儿的血中含锌量也较高。因此科学家建议,孕妇每天可以喝3~5克的绿茶是最理想的。有一项研究认为,诸如脊柱裂等胎儿神经管畸形的发生,与妈妈在怀孕期间大量饮用绿茶有关。
孕妇可以喝绿茶吗,孕妇喝绿茶注意事项
孕妇晚上最好不要喝绿茶,会影响睡眠。因此,不主张孕妇喝大量的浓茶。
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