产后低脂低卡路里甜品番木瓜酸奶昔

BY：Tyne 2024-07-01 08:33:16 825 ℃

产后身材已经没有怀孕前那么好了，但是嘴馋的妈妈怎么能忍住美食的诱惑呢？今天给你推荐一系列的低脂低卡路里的食谱，让嘴馋的妈妈满足之余，还可以给身体增加营养--番木瓜酸奶昔。

原料：番木瓜150g，酸奶100ml。

制作方法：

1、将半个番木瓜去皮、去籽，切小块；

2、切好的番木瓜放入搅拌机里；

番木瓜酸奶昔

3、再根据自己喜好倒入原味酸奶；

4、搅拌机1档，搅拌30秒即可。

小提示：番木瓜中含有比橙子还要多2倍的维生素C，不仅能够养容美颜，而且维生素C可以很好的帮助新妈妈抵御胆囊病。

看了这款好处多多的美食甜品外，你是不是已经蠢蠢欲动想要DIY了呢？

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