妈妈不吃肉对宝宝有什么好处
BY：Pandora 2024-07-19 00:18:38 255 ℃
现在又很多妈妈都是素食主义者，素食会对宝宝造成什么样的影响呢？
妈妈不吃肉对宝宝有什么好处
妈妈不吃肉对宝宝有什么好处？专家为大家解答如下：
１、宝宝出生前：
素食妈妈通常不会缺乏叶酸。因为不吃肉的人，吃的水果和蔬菜会更多一些，肚子里的宝宝因此获益。因为在受精卵刚刚形成的时候，充足的叶酸促进胚胎的健康发育，大大降低畸形的发生率。
２、宝宝出生后：
素食妈妈的母乳里不饱和脂肪酸的含量很高，这能保护宝宝，使他不容易感染病毒或病菌。
小编点评：妈妈们要注意了，如果妈妈们真的不吃肉的话，平时要多吃点豆类，或者其他含蛋白质丰富的食物，这样才可以维持自身对蛋白质等有机物的需要。如果妈妈想给宝宝们一个更加聪明的脑袋，就要从孕期起就要戒荤食了。
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