秋冬季宝宝5个部位最怕冷
BY：Yolanda 2024-07-18 15:21:23 377 ℃
1、头颈部
怕冷指数：4
中医经络认为，头部为手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。《临证指南医案》指出：“头为诸阳之首，耳目口鼻皆系清空之窍”凡五脏六腑清阳之气，皆上注于头，而头部属人体最高处，中医认为：“高巅之处，唯风可到。”因此，在冷空气到来之时，对宝宝头部的保护是很重要的。
暖和小政策：
（1）帽子：给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，但是冬季戴帽子不宜过厚。从生理学的角度来讲，宝宝经由体表散发的热量，更因为宝宝头部比较大，有很大一部分热量是经由头部发散，头热则会心烦头晕而神昏，宝宝患病更是头先热。如果宝宝保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。
（2）围巾：围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。
但有一点需要注意的是在寒冷的北方，不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了，这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。
而且围巾多是纤维制品，用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。所以，还是拿掉宝宝嘴边的围巾吧。
宝宝怕冷？如何正确辨别宝宝冷热
久久健康网编者按：这个季节，穿得里三层外三层的宝宝可真不少，家长给出的理由大多是宝宝怕冷，需要穿得比成人更暖和；也有妈妈持反对意见，认为宝宝是阳性体质，应该比成人穿得更少。究竟哪一种说法正确呢？如何判断宝宝冷热
婴儿怕冷还是怕热,宝宝真的是怕冷不怕热吗
一、宝宝怕冷还是怕热宝宝怕冷也怕热!宝宝的身体很稚嫩，体温调节中枢尚未发育成熟。外界温度的过高过低都会让宝宝变得比成人更易变热变冷!宝宝的体温调节中枢尚未发育成熟，对于温度调控能力相对较差，可能无法适应外在环境的温度变化，升温快，降温也快。
怕冷怎么办 冬天宝宝怎么吃不怕冷
冬天里，躯体和精神发育缓慢的宝宝，平时体弱多病、害怕寒冷的宝宝，以及消化功能差、食欲不振、容易腹泻的宝宝尤其需要进补。需要提醒的是，生冷食物容易刺激肠胃，导致宝宝腹痛、腹泻等，冬天宝宝饮食要特别注意避免生冷食物。因此，在冬天宝宝要多吃富含维生素的食物，比如像苹果、梨、猕猴桃、柚子、桔子等水果，或是南瓜、红薯、藕、冬笋、萝卜、青菜、大白菜、卷心菜等蔬菜。
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