孩子晚上睡觉打呼噜磨牙怎么办呢?

BY：Julie 2024-07-16 15:40:15 1785 ℃

有的孩子在半夜的时候睡觉不仅仅磨牙，还一边打呼噜。声音有时候高有时候低。我们一开始以为是正常的，但是时间长了就要引起重视了，那么孩子晚上睡觉打呼噜磨牙怎么办呢?

1.到了医院挂号神经内科，确定孩子没有癫痫病。医生说，经常半夜三更打呼噜还磨牙可能的原因有：神经紧张、胃肠道疾病、过度疲劳、体内缺乏微量元素等等。我们家小宝可能是因为白天和邻居的孩子们玩得太开心了时间太长了，过度疲劳了。

2.所以我们主要是调整孩子白天玩耍的时间，不要让孩子玩的时间太长了。中午给孩子安排1~2个小时的午睡时间。尽量不要让孩子的兴奋点太高了。可以教教孩子念书写字，既可以学到东西还能让孩子短时间内安静下来。孩子不睡觉的话哄着孩子入睡，千万不要用an眠药之类的催眠药物。

3.晚上再孩子睡觉前不要给孩子吃太多的东西，尤其是高糖分的东西。既不容易消化又会影响睡眠。如果孩子睡不着的话在孩子房间放一盘苹果，苹果的香气有助于睡眠的。也可以让孩子在睡觉前做一下适当的体操，不要过于激烈。此外，要纠正孩子用牙齿咬东西的习惯，比如有些孩子喜欢老是咬铅笔头。

注意事项：

严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施。

或者患者可以通过肌肉松弛疗法来解决自己晚上睡觉的时候磨牙打呼噜的问题，比如肌肉松弛仪的应用，进行咀嚼肌的生理功能训练，按摩等等都是不错的方法。

孩子睡觉磨牙的危害与原因一是直接损伤牙齿。睡觉打呼噜磨牙怎么治好磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。严重夜间磨牙者还会影响他人休息，甚至由此产生不良后果。

一、晚上睡觉打呼磨牙是怎么了打呼噜的原因是什么1、气道狭窄：很多患者睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄造成的，如气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等，这些原因会造成鼻、咽喉处气道狭窄，导致气流不畅导致晚上睡觉打呼噜。2、身体肥

Hash：27d9c8874558262942e31593d2edc41172e243da

【声明】本文由用户Julie发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。