喝鸡汤可缓解孕期轻度感冒

孕期心灵鸡汤,送给各位孕妈

孕妈多做普拉提有益健康心欢喜1.普拉提对孕妇的作用在怀孕期间，普拉提是很多的孕妇保持身体健康的核心力量。此外，普拉提对孕妇的另一个好处是使孕妇更好的适应怀孕的生活。孕期心灵鸡汤送给各位孕妈心情一：异常激动和兴奋一旦怀孕，女性体内的荷尔蒙分泌肯定会受到影响，雌激素大量分泌是必然的，这会使孕妈的自我感觉不断提升，兴奋点持续走低。在怀孕期间，为了保证

孕期滋补利器：老母鸡汤PK仔鸡

滋补利器老母鸡汤PK仔鸡家里的老人们通常会有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高。其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美，至于营养价值，它并不比仔鸡高出多少。老母鸡汤之所以受到很多人的推崇，主要是从中医上来说，母鸡的鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。其次，老母鸡的鸡肉只占其体重的40%，且多是脂肪和弹性结缔组织。针对喝老母鸡汤有利于新妈妈滋补的说法，最近也有研究表明，刚刚生产的妇女不宜马上喝老母鸡汤。

乌骨鸡汤－孕期食谱

乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素。乌骨鸡汤健脾补血，是孕期的一款好食谱。乌骨鸡汤－孕期食谱主料：乌骨鸡500克辅料：枣（干）50克调料：盐4克姜5克制作工艺将雌

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