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血脂异常正在危害着很多人的健康,但是血脂异常的症状不明显。那么女性如何发现血脂异常?其实,在日常生活中,如果出现以下症状,就应赶紧去医院检查血脂了。
1.常出现头昏脑涨,或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。
2.睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,表现为眼睑上出现淡黄色小皮疹,刚开始为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。
3.腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
4.短时间内在面部、手部出现很多黑斑,斑块较老年斑略大,颜色较深。记忆力和反应力明显减退。
5.看东西一阵阵模糊,这是血液变黏稠,流速减缓,视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
知道了女性如何发现血脂异常,男性20岁后,血脂会渐渐升高,70岁基本是顶峰。女性一般在绝经后血脂容易突然增高。因此,男性45岁、女性50岁后,要重视每年一次的血脂检查。
血脂异常是怎么回事诱发血脂异常的原因
一、诱发血脂异常的原因①生活方式,包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;②药物作用,诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;③内分泌代谢障碍,主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;④某些疾
血脂异常是怎么回事_诱发血脂异常的原因
一、诱发血脂异常的原因①生活方式,包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;②药物作用,诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;③内分泌代谢障碍,主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;④某些疾病,如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。此
血脂异常怎么办?五饮食巧控血脂
4、适当减少碳水化合物的摄入量不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。5、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生
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