冬季宝宝皮肤日常护理守则

冬季宝宝皮肤日常护理守则（来自大洋网）

冬天来了，天寒地冻北风吹的季节里，宝宝的皮肤容易干裂冻伤。如何让宝宝娇嫩的皮肤不受恶劣气候伤害，是许多家长关心的话题。好育园特别组织了一组冬季宝宝皮肤护理指南类的实用知识，以飨读者。

一、冬季宝宝皮肤护理两原则

1、保湿：冬季气候干燥(尤其是北方地区)，宝宝皮肤容易干裂。冬季里，妈妈们一定要注意让宝宝的皮肤做到时时保湿。家长们要经常对宝宝的脸颊、额头、手、臀部等重要部门擦一些面霜、护手霜等油脂类润肤品。在擦润肤品的时候量不宜过多，但一定要注意经常擦。

2、干爽：冬天容易发生皮肤病，清洁干爽的皮肤是预防皮肤病的重要防线。冬季里，要确保宝宝皮肤、尤其是关键部位(如小屁屁等)的皮肤时常保持干爽，以远离湿疹等皮肤疾病。

二、冬季宝宝皮肤的日常护理

1、衣：

A、外衣：外衣要保暖防风，不致于太过宽松，确保冷风不通过外衣的“漏洞”吹皱宝宝娇嫩的皮肤。

B、内衣：要保证宝宝身体皮肤健康，防止各种过敏现象的发生，宝宝贴身衣物的选择非常重要，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选。同时需要提醒的，宽松的内衣可以保持宝宝皮肤呼吸通畅，而过紧的内衣则会阻碍体肤的健康呼吸。

关于冬季穿衣，需要纠正长期以来的不科学做法。冬季给宝宝添衣并非越多越好。冬天宝宝穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服里面，反，容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。

2、食：

冬季天气干燥，要注意给宝宝根据季节特性，适当调整宝宝的饮食。冬季里，要及时给宝宝补充水份，增加水果与蔬菜的食量，同时也要注意给孩子多补充一些富含的维生素类食品(如胡萝卜类食品)。

3、住：

冬季天气寒冷，一些家长因此片面认为要紧闭房门，以免宝宝受冻。事实上，冬季里也要经常给宝宝的房间通风，以确保宝宝卧室空气清新，确保皮肤传染病不滞留在宝宝房间中。

同时，由于空气干燥，宝宝的卧室中也要注意加湿，北方地区小朋友的卧室可以经常放一脸盆水，有条件的家庭可以在宝宝卧室开启空气加湿器。

4、行：

冬季要避免宝宝皮肤长时间直接暴露在外。当宝宝需要出行时，家长们要注意给宝宝穿好衣鞋，戴好手套与帽子，以最大限度保护好宝宝皮肤。

冬季外出之前，要在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、 额头、手背等，给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品。值得提醒的是，出门前的皮肤保护正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油，这样润肤油会被充分吸收，会达到最佳的润肤效果。

5、日常皮肤清洁

皮肤护理的第一步是清洁工作。冬天气候寒冷，宝宝出汗机会少，每周可以适时给宝宝洗一二次澡，以确保皮肤清洁卫生。同时，要经常给宝宝洗手，以免病从手生。

需要提醒家长的是，冬季给宝宝做皮肤清洁时间不宜过长，水温不宜过热或，用力也不宜过猛，避免宝宝受冻或皮肤受伤害。