琥珀银杏酥烂香甜开胃健脾
BY：Halona 2024-08-19 20:23:08 192 ℃
琥珀银杏是非常适合脾胃不适、食欲不振的人们食用的一道菜肴。琥珀银杏是湖南地区的一道特色甜品，口味清淡，吃起来甜津津的。平常喜欢吃甜品的朋友一定要尝试做一下这道菜，琥珀银杏色如琥珀，而且吃起来清闲淡雅、酥烂香甜，开胃健脾。
琥珀银杏酥烂香甜开胃健脾
琥珀银杏有很好的食疗价值，用的银杏果是非常营养美味的，还有很高的药用效果。琥珀银杏富含丰富的维生素，成菜色如琥珀，清鲜淡雅，酥烂香甜，开胃健脾。琥珀银杏是湘菜菜系中的一道菜品，这个菜还蛮特别的，琥珀就是核桃，口味比较清淡。
如何挑选银杏果
我们制作琥珀银杏需要的银杏果仁要注意挑选优质的品种。挑选银杏果应该以外壳光滑、洁白、新鲜，大小均匀，果仁饱满、坚实、无霉斑为好。银杏果粒大、光亮、壳色白净者，品质新鲜;如果外壳泛糙米色，一般是陈货。取银杏果摇动，无声音者果仁饱满，有声音者，或是陈货，或是僵仁。
琥珀银杏的做法
主料：保鲜银杏果仁500克。配料：冰糖100克，白糖50克，蜂蜜50克，猪大油50克。
制法：
先将银杏果仁用开水过一遍，控净水份，冰糖研成碎末，再将炒勺内加入猪大油，烧到5成熟时，倒入蜂蜜炸出味时，加入白糖、冰糖、银杏果仁，慢火煨烤收汁，到金黄色出勺即可。
适用人群
1、有呼吸系统问题的人更适合;癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用;
琥珀银杏是营养丰富，药食兼具的菜肴，琥珀银杏用的是保鲜银杏果仁。琥珀银杏果果仁饱满、营养丰富，吃起来非常酥软香甜，对于平常食欲不振、脾胃虚弱的人们是非常好的食物。琥珀银杏在湖南地区是非常受人们喜爱的，现在在我国很多地区，喜欢吃甜食的朋友也经常制作琥珀银杏，琥珀银杏的做法简单，喜欢甜食的朋友不妨一试。
琥珀银杏酥烂香甜开胃健脾
琥珀银杏是湖南地区的一道特色甜品，口味清淡，吃起来甜津津的。琥珀银杏酥烂香甜开胃健脾琥珀银杏有很好的食疗价值，用的银杏果是非常营养美味的，还有很高的药用效果。琥珀银杏富含丰富的维生素，成菜色如琥珀，清鲜淡雅，酥烂香甜，开胃健脾。琥珀银杏果果仁饱满、营养丰富，吃起来非常酥软香甜，对于平常食欲不振、脾胃虚弱的人们是非常好的食物。
银杏炒鲜虾——开胃健脾清热滋阴
银杏炒鲜虾银杏炒鲜虾所需材料主要食材虾仁、银杏、芦笋、胡萝卜、盐、鸡精银杏炒鲜虾的做法1、鲜虾仁、芦笋、胡萝卜洗净切丁。银杏炒鲜虾的功效与作用鲜虾的鲜甜、白果的清香，蔬菜的脆爽，这道菜无论从营养还是菜色搭配都很合理。虾仁营养价值很高，还可增强人体的免疫力;而银杏具有润肺止咳的作用，银杏炒鲜虾是集美味与保健于一身的菜谱。银杏炒鲜虾的制作的方法，大家都学会了吗，方法简单，而且营养价值高，可以有养胃助消化的作用，而且还可以润燥养阴，是很不错的养生选择，鲜嫩可口开胃健脾清热滋阴。
银杏炒虾仁——润肺止咳开胃健脾
虾仁可以有促进代谢的作用，如何食用的呢，来看看这道润肺止咳的银杏炒虾仁的做法，可以有开胃健脾安神的作用。2热锅下油，银杏略炒，再放入虾仁、黄瓜、百合一起炒。虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。银杏炒鲜虾此菜具有清热解渴、开胃化痰、润肺止咳、温补肾阳、养心安神的功效。关于银杏炒虾仁做法，大家是不是有种动心的感觉呢，食物其实还是很神奇的，不同的搭配营养价值不同，润肺止咳开胃健脾又安神，所以说食物要相互搭配才健康，这样的食谱可以有安神镇静的作用，上面的这道美食赶紧学起来吧。
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