更新时间:2024-08-16 03:24:36

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几款有关芋艿的药膳食疗方介绍

BY:Kita 2024-08-16 03:24:36 842 ℃

芋艿是很多人都比较喜爱的食材,因为芋艿的味道非常好,而且做成富含的营养价值也非常高,芋艿不仅可以直接烹调食用,还可以做成一些药膳食疗方,今天小编将为大家介绍几款芋艿的药膳食疗方,希望能给喜欢吃芋艿的朋友提供一些帮助。

芋艿海带

用料:准备五十克芋艿,海带大米各一百克,调味品适量。

做法:将海带洗净,切细;芋艿择净,切为小块,大米淘净;三者同放入锅内加清适量煮粥,待熟时调入食等调味品,再煮一二沸服食,每日1剂,7天为1疗程,连续3,5个疗程。

功效:食用芋艿海带粥可以健脾消积,尤其适合青春期甲状腺肿大的病患者食用。

芋艿糯米

用料:准备五十克芋艿,一百克糯米白糖适量。

做法:将芋艿择净切为小块,糯米淘净;同放入锅内,加清水适量煮粥;待熟后加白糖调味服食;每日1剂,连续3,5天。

功效:芋艿糯米粥营养丰富,食用本粥可除烦安胎,治疗妊娠心烦、胎动不安。

芋艿粥

用料:准备五十克芋艿,一百克大米,白糖适量。

做法:将芋艿择净切为小块,大米淘净;同放入锅内,加清水适量煮粥;待熟后白糖调味服食,每日l剂,连续3,5天。

功效:芋艿粥能够调理脾胃,促进消化。

以上所介绍的这几种芋艿的食疗方是非常具有药理作用的,而且营养也非常的丰富,经常食用可以滋补调理自己的身体,提高自身的免疫力,预防病症的侵袭。如果想要吃这几种芋艿的食疗方,不妨根据上文介绍的方法自己亲手制作吧!

食疗食补_药膳食疗

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