专家推荐食疗方让准妈“吃”掉水肿
BY：Maha 2024-07-16 17:24:39 597 ℃
专家指出，孕妇久坐、久站都易水肿，饮食治疗最适当，每天进食些解毒利尿，加强新陈代谢的蔬菜、水果，如冬瓜、西瓜等。
很多准妈妈到孕后期，会发现自己下肢“胖”了不少，就连脚丫子似乎也胖了一圈，有的人甚至连以前的鞋子也穿不进去了。其实，这未必是胖，而有可能是孕期水肿。如何让准妈妈摆脱水肿困扰，安全度过孕期，专家指出，孕妇久坐、久站都易水肿，饮食治疗最适当。
“一般生理性的水肿准妈妈无需过于担心，我们一般建议用食疗的方法来‘吃’掉水肿。”相关专家为准妈妈们详细讲解饮食要求。
首先，饮食要清淡，过咸的食物会使水钠滞留加重水肿；其次，注意控制水分的摄入；另外，不要吃难消化和易胀气的食物，如红薯、洋葱等；最后，每天进食些解毒利尿，加强新陈代谢的蔬菜、水果，如冬瓜、西瓜等。如果腿部水肿比较严重时，准妈妈应卧床休息，并用枕头或坐垫将腿垫高，水肿自然而然会消退一些。
提醒准妈妈注意，如果水肿在试过多种方法后仍不见好转，且体重急增，出现高血压、蛋白尿等症状时，则有可能是患了妊娠中毒症，需立即检查，进行妥善治疗，以免贻误病情。
（兼职编辑：Will）
脚水肿吃什么食物排水,脚水肿的食疗方法
大家也可以喝一些海苔，海苔里面含有非常丰富的维生素和膳食纤维，还有各种各样的矿物质，经常吃海苔的话就可以让身体里面的体液变得比较的平衡，对于消除脚部水肿也有着非常不错的效果，大家也可以吃一些香蕉，香蕉里面的卡路里比较的高，可以当正餐来吃，而且里面又含有一些假脂肪和钠的含量比较低，所以脚部浮肿的人也是可以吃一些这种食物的。
什么食物去水肿,消除水肿食疗显神效
水肿出现的原因并不少，有的是生理性的，也有是病理性的，通常下半身水肿表现比较多。根据身体状况，可选择不同的方法来改善，该用药的还要尽早用药减轻水肿。而食疗也具有一定的效果。什么食物去水肿呢?具有缓解水肿不适的食物并不少，比如紫菜、冬瓜、苹果
水肿肾炎吃什么食物好,五款食疗方消水肿
肾炎是可以分为好几类的，像急性肾小球肾炎，慢性肾小球肾炎，急性间质肾炎，慢性间质性肾炎等，除了会让患者出现水肿外，还会给患者带来不适的症状，像乏力，腰部疼痛，纳差，还有肉眼血尿，高血压，肾功能异常等，危及到健康，那么水肿肾炎吃哪五款食疗好呢
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