产后女人月子刷牙漱口4大讲究
BY：Eleanor 2024-07-18 06:37:44 757 ℃
坐月子可以刷牙吗？其实，产褥期内产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激比较敏感，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。不能“横冲直撞”，也不要横刷，建议最好要用竖刷法，同时还需注意以下细节：
每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。
二、产后3天内最好用指刷法
女人自从怀孕开始就有很多怀孕注意事项困扰着妈妈们，可到了生完孩子之后更是有N多的坐月子注意事项需要产妇去遵守。坐月子可以刷牙吗，坐月子可以洗头吗，关于这些生理护理问题，新妈妈们真的很想要知道，究竟应该怎样做才不会影响健康。不过关于产后能不能刷牙这个问题，专家说其实，产褥期内产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激比较敏感，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。不能“横冲直撞”，也不要横刷，建议最好要用竖刷法，同时还需注意以下细节：
一、刷牙前要用温水将牙刷泡软
每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。
二、产后3天内最好用指刷法
指刷有活血通络，坚齿固牙，避免牙齿松动的作用。体操作方法：将右手示指洗净，或用干净纱布缠示指，再将牙膏挤于指上，犹如使用牙刷样来回上下揩拭，然后用示指按摩牙龈数遍。
三、刷牙的方法
能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。
四、药液含漱
产后不刷牙的坏处,产后护理口腔的方法,产后新妈妈要认真刷牙,产后刷牙要紧吗
一、产后不刷牙的坏处妈妈们在月子期间，饮食护理是最为重要的，同时也要注意口腔方面的护理措施。为了产妇的康复，多在产后坐月子期间，给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食品，如果吃后不刷牙，这些食物残
产后不刷牙的危害,月子期间如何护理口腔呢,月子期间新妈妈要认真刷牙,产后刷牙是否有影响
一、产后不刷牙的危害妈妈们在月子期间，饮食护理是最为重要的，同时也要注意口腔方面的护理措施。为了产妇的康复，多在产后坐月子期间，给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食品，如果吃后不刷牙，这些食物残潭长时间地停留在牙缝间和牙齿的点、隙、沟凹内，发
产妇产后要注意刷牙
有人说，“生一个娃，掉一个牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时清除，会
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