人们在日常生活中,总会遇到一些不称心的事情,会受到很大的精神刺激,进而产生抑郁,适当的抑郁是正常的现象,但是长时间的消沉绝望就是一种病症了,常称之为抑郁症。
症状:心情低落,闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁甚至是悲观厌世,可有自杀企图或行为,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
香蕉浆益气清心
原料
香蕉、豆浆各适量
做法
先将香蕉去皮,然后将其捣烂,放入熟豆浆中食用。每日2次。
功效
香蕉中含有色胺,有使人心情愉快、精神振奋的功效。
抑郁症患者要多吃香蕉抑郁症
冬季天气阴冷晦暗,人的心情很容易受到影响,要谨防冬季“抑郁症”。预防抑郁症要多吃香蕉、葡萄,虽然说不是时令水果,但是对摆脱抑郁心情还是有帮助的。调查发现,有些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,这在医学上称之为冬季情感失调症,
冬季养生:多吃香蕉可摆脱抑郁症抑郁症
冬季天气阴冷晦暗,人的心情很容易受到影响,要谨防冬季“抑郁症”。预防抑郁症要多吃香蕉、葡萄,虽然说不是时令水果,但是对摆脱抑郁心情还是有帮助的。冬季养生:多吃香蕉可摆脱抑郁症调查发现,有些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,这
多吃香蕉可摆脱抑郁症产后抑郁症饮食宜忌
当今社会,由于种种压力的不断增大,抑郁症患者的数量也在不断的增加。专家介绍,抑郁症不仅严重困扰患者的生活和工作,同时也给家庭和社会带来沉重的负担,因此抑郁症患者应该积极接受治疗,争取早日康复。那么在日常生活中,抑郁症患者除了到医院接受治疗之
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