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胎教的最终目的是为了让胎儿感到快乐,所以不管是哪种胎教,前提是要让胎宝宝觉得快乐。那么,哪些胎教方式可以让胎儿感到快乐呢?
保持快乐是最好的胎教现在的
准妈妈们大都很注意胎教,认为胎教就是给腹中的胎儿
听音乐、讲故事。其实
准妈妈的情绪可以影响到胎儿的情绪,准妈妈
心情轻松愉快,情绪稳定,避免精神
紧张等不良刺激,多在
环境优美、空气新鲜处
散步,营造愉快的心情,就是对孩子最好的胎教。人的情绪变化与
内分泌有关,如果准妈妈在怀
孕期间能保持快乐的心情,宝宝出生后一般性情
平和,情绪稳定,不经常哭闹,能很快地形成良好的生物节律,如
睡眠、排泄、进食等。一般来讲,这样的宝宝
智商、
情商较高。而且准妈妈愉悦的情绪可促使
大脑皮层兴奋,使
血压、
脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于准妈妈身心
健康,同时改善
胎盘供血量,促进胎儿健康
发育。所以,准妈妈们每天都要保持好心情。反之,如果准妈妈每天都处在情绪
紧张或应激状态下,体内一种叫乙酰
胆碱的
化学物质释放增加,促使
肾上腺皮质激素的分泌增多。在准妈妈体内,这种
激素随着母体
血液经胎盘进入胎儿体内,而
肾上腺皮质激素对
胚胎有明显破坏作用,影响某些组织的联合。特别是前3个月,正是胎儿各
器官形成的重要时期,如
孕妇长期情绪波动,就可能造成
胎儿畸形。既然,快乐胎教有这么多的好处,下面就来看看快乐胎教的方法吧。快乐胎教的方法1、大声唱喜欢的歌。唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。2、一二三,齐步走。散步是最能让人放松的
运动。在
天气好,空气清新的时候散步不只是一种享受,还能让肚里的宝宝享受
太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果,他会和你一样心情愉快的!3、找件自己喜欢做的事。
怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习
书法、绣
十字绣,哪怕是玩游戏,只要不让自己过于劳累,任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦,通过胎盘和
脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足,
宝也会感应得到。推荐阅读:
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你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的,掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。快乐版话语胎教很多人都知道对胎儿说话的好处,不仅可以把快乐的情绪传递给他,促进胎儿发育,还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的,
最新胎教:快乐话语胎教
对胎儿说话也是要讲究技巧的,掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。快乐版话语胎教很多人都知道对胎儿说话的好处,不仅可以把快乐的情绪传递给他,促进胎儿发育,还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声量要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。参考下面的步骤,确定你每月的目标,开始对胎儿说话吧!最重要的目标还在于增强与胎儿的交流,所以不要给自己太大压力,重要的是享受其中的快乐!
快乐也是一种胎教胎教
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教,这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往
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