怀孕女性要遵循哪些原则？

怀孕是一个重要的过程，在怀孕期间的时候，为了能够让胎儿健康发育，女性朋友需要注意很多事情，遵循怀孕的原则、那么，怀孕的女性朋友需要遵循哪些原则？下面，我们就为大家介绍女性朋友怀孕之后应该遵循的原则。

一、充分休息。

怀孕之后，尤其是刚刚怀孕的女性朋友，一定注意好好的休息，否则的话，若是没有休息好，就会导致身体过度疲劳，这样一来，身体各组织的功能就会下降，就会导致怀孕情况不稳定，可能会导致女性朋友流产。

二、合理饮食。

在怀孕期间，女性朋友需要为胎儿提供发育所需要的营养物质，因此，怀孕的女性朋友，需要好好调整一下自己的饮食，护理安排饮食，保持饮食多样化，多吃营养丰富的食物，摄取足够的营养物质，保持胎儿能够正常发育。在怀孕早期的时候，女性朋友还需要注意补充叶酸，这样能够避免胎儿神经发育畸形。

三、慎用药物。

对于怀孕的女性朋友，使用药物必须特别小心，若是没有用药的必要，那么就最好不要用药，如果是需要用药的话，女性朋友应该先去医院咨询专业的产科医生，让产后医生指导用药的方法，绝对不能够自己私自随便用药，否则将危害胎儿健康。

四、锻炼身体。

在怀孕期间，女性朋友除了要好好休息之后，还需要注意锻炼身体，女性朋友在孕期做适当的运动，锻炼一下自己的身体，可以提高免疫力，减少患病的概率，从而可以更好的孕育胎儿。此外，女性朋友在孕期坚持运动，可以提升身体的协调性，分娩的时候就会更加轻松。

五、习惯良好。

怀孕的女性朋友，为了给胎儿一个良好发育环境，让胎儿健康发育，女性朋友就必须要养成一个良好的习惯。在生活上，女性朋友要护理作息，不要有熬夜的情况，不要吸烟，不要喝酒。饮食方面，女性朋友需要合理安排饮食，保持可以摄取充足的营养物质，并注意饮食健康。

六、定期检查。

怀孕期间，女性朋友还应该定期到医院做孕期检查，这样做的目的是了解胎儿的发育，排查异常情况。在进行检查的时候，如果发现了异常情况，一定及时处理，比如：对于胎儿胎位异常的情况，只要及时进行矫正就会恢复正常。