如果你是糖尿病患者最好少吃木糖醇哦
BY：Kiona 2024-07-24 00:18:48 1712 ℃
糖尿病患者们在平时生活中，一定有很多关于疾病的疑问在心中吧。接下来请看下文详细解说。
自从有了含有木糖醇等甜味剂的口香糖或食品，糖尿病人终于可以敞开口大吃甜食了，因为他们不用再担心血糖升高。但很多糖尿病人并不知道，木糖醇的代谢也需要胰岛素，如果食用过多也会引起血糖升高。一些精制糖类（如白糖和红糖等）在人体内代谢过程需要大量的胰岛素，容易导致血糖升高，武警总医院内分泌科徐春博士说，既能增加食品的甜度又不会增加血糖浓度的添加剂就是甜味剂，而木糖醇就是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，虽然有一定甜度，但食用过多也不利于糖尿病的治疗。
木糖醇和葡萄糖、蔗糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物，在其代谢过程中都需要胰岛素的参与。因此，食用过多会增加胰岛的负担，当胰岛素分泌不能满足需要，就会导致血糖升高。另外，木糖醇食用过多还会引起甘油三酯升高，增加冠状动脉粥样硬化的风险等。
糖尿病人最好选择在代谢过程中不需要或者需要较少胰岛素的甜味剂，并且要求甜味剂的热量较低，如阿斯巴糖、甜菊、甜草酸等。特别是阿斯巴糖，其主要原料为苯丙氨酸与天冬氨酸，甜度是白糖的100～120倍，而热量却大大低于白糖，食用阿斯巴糖不但能满足糖尿病人对甜味的需求，也不会增加胰岛的负担。但是阿斯巴糖的食用量最好控制在每天50毫克/公斤体重以下。
以上便是我们为你提供的详细内容，相信在对你心中的疑问一定有很大的帮助吧，祝你早日康复。
糖尿病可以吃什么糖？糖尿病适合吃麦芽糖还是木糖醇？
很多人误认为糖尿病是因为大量吃糖导致的，对糖尿病的误解不利于糖尿病的预防和治疗。针对糖尿病患者可以吃什么类型的糖以及糖尿病患者适合吃麦芽糖还是木醇糖等相关问题，我们特邀请广东省中医院主任医师唐咸玉为我们做专项解读。
糖尿病能吃木糖醇吗,预防糖尿病的方法有哪些
一、糖尿病人能吃木糖醇吗糖尿病人能吃木糖醇，木糖醇的原产地在芬兰，是人们从橡树、白桦树、甘蔗渣和玉米芯等植物里面提取出来的一种很天然的植物甜味剂，如果没有特别的说明，人们是很难把蔗糖和木糖醇分辨清楚。但是木糖醇确实一种更健康的糖类食物
对于糖尿病木糖醇一样是糖
木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质，也是人体糖类代谢的正常中间体。一个健康的人，即使不吃任何含有木糖醇的食物，血液中也含有0.03-0.06毫克/100毫克的木糖醇。在自然界中，木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中，但含量很低。商品木糖醇是用玉
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