怀孕第一个月准妈妈们有什么要注意的？

对于一个家庭来说，孩子就是希望，孩子就是未来。这就需要孕妈咪在怀孕时需要注意一些事情了。小编就为大家带来了，关于孕妈咪在怀孕首月应该注意的5项事情。夫妻们就来看看，下面就是具体的知识，希望对于孕妈咪们有所帮助。

怀孕一个月（1～4周）

怀孕首月5点需注意

母体及胎儿的变化

子宫直径约5厘米，羊膜腔则尚未形成。

卵子和精子在输卵管内受精之后，便形成受精卵，受精卵在往子宫内移动的同时，会开始进行细胞分裂，在受精后的5～6天，受精卵会植入子宫内膜里，称为着床。受精卵着床后，会从母体中吸收养分，开始成长，此时称为“胚胎”。胚胎会在子宫内的胎囊中，受到妥善的保护，且胚胎拥有尾巴和鳃，开始为形成将来的脑、脊髓和心脏做好准备。

1、孕期营养要注意：饮食多样化·营养更均衡

为了提供给胎儿良好的成长环境，准妈妈必须注重营养的均衡摄取，让饮食多样化，不偏食、不挑食，才能充分摄取到完整而丰富的营养。

2、生活起居别担心：多休息·保持充足睡眠

怀孕之后，准妈妈常会觉得精神不佳，动不动就想睡觉，其实这是正常的生理现象，原因在于体内激素的改变，再加上刚开始既期待又怕受伤害的怀孕心情，都会让准妈妈感到疲惫不堪。

3、产检重点告诉你：别忽略初次问诊的重要性

建议有怀孕计划的女性，如果发现月经到期没来时，最好立刻前往妇产科验孕确认，因为愈早确定是否怀孕，就可以愈早为照顾自己与胎儿的健康做准备。

怀孕首月5点需注意

4、给准爸爸的小提醒：请与老婆“共同怀孕”

怀孕对夫妻双方来说，都是一段奇妙的体验，虽然胎儿的成长是在母体内进行，但准爸爸的重要性也勿庸置疑。怀孕之后由于生理上的变化，准妈妈常会出现莫名的焦躁感，此时准爸爸要有“共同怀孕”的心态，多花时间去陪伴、安慰老婆，让老婆可以更放心。

5、妇产科医师的叮咛：服用药物要主动告知

准妈妈若在不知道自己怀孕的情况下，曾于近期了用过药物，最好能在初次问诊时主动告知医师。

一般来说，准妈妈服用的药物如果是感冒药、胃药、止痛药等，只要药量不大，一般不会对胎儿产生很大影响。

但如果是一些抗病毒药物，或是服用的剂量较多，就可能影响腹中的胎儿，为了谨慎起见，最好向妇产科医师咨询较为妥当。

小编总结：孩子就是� ��世界，孩子就是父母的心头肉。对于一个家庭来说，孩子是家庭的所有希望，是家庭的未来。小编就在上面为打大家带来了关于准妈咪怀孕首月需要注意的5项事情，大家看后要采取行动并且坚持下去才行哦！