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妇女怀孕后,其膳食会受到超常的重视。许多人有“母胖儿壮”的片面认识。因此,好些人会强迫自己多吃,使自己变胖。还有一些人有这样的想法,孕妇是两个人吃饭,就拼命地多吃,加上活动量减少,没有过多的体力消耗,很快就会胖起来。然而,母亲胖了,孩子是变大、变重了,但并不强壮。
妇女孕期的超热能进食,不仅使孕妇体重过胖而且导致胎儿的脂肪细胞分裂加速,脂肪细胞明显地多于正常的胎儿,脂肪转化速度加快,使正常胎儿变成肥胖的巨大胎儿,成为先天性肥胖队伍的新成员,为孩子的健康埋下深深的隐患。为了孕妇和孩子的健康,正确的做法应当是摄入适量的、营养充足且均衡的膳食。
除了保证足量且均衡的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入,增加肉类、鱼虾类、蛋类及豆制品食物的供给,多吃一些蔬菜和水果外,补充有利于促进身体脂肪燃烧和分解的营养素维生素BT对于防止孕妇及胎儿发胖大有裨益,科学研究证实维生素BT能促进人体脂肪燃烧和氧化,人体缺乏该营养素是导致发胖的重要原因。
另外,补充婴儿大脑发育必需的DHA,对于胎儿大脑发育有极大的作用,1990年,东京召开了第一届国际DHA讨论会。讨论会上,英国脑营养研究所的Michel肯定地说“在人类大脑发育过程中,肯定需要DHA”。FAO(联合国粮农组织)/WHO(世界卫生组织)油脂营养专家顾问则报道说“妇女在妊娠期,必须获得长链多不多不饱和脂肪酸,供胎儿发育需要;婴儿出生体重低有很多原因,缺乏DHA是原因之一”。婴儿从出生时脑的重量为400克增加到成人时的1400克,所增加的是联结神经细胞的网络,而这些网络主要是由脂质构成,其中DHA的量可达10%。
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怀孕4个月胎儿图怀孕四个月胎儿图(男女胎儿图)。怀孕四个月准妈妈子宫大小已如婴儿头,基础体温继续下降,胎盘形成,胎宝宝进进稳定期。本月准妈妈主要的反应为:(1)由于准妈妈腹部隆起,支撑子宫韧带增大,准妈妈会感到腹部和腹股沟疼痛不已。(2)准妈妈的胸部越来越大,乳表皮下方出现静脉曲张,乳头颜色继续变深
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一、怀孕第二十五周胎儿发育是怎样的此时胎儿体重稳定增加,与上周相比又长了100多克,大约已有570克了,皮肤很薄而且有不少皱纹,几乎没有皮下脂肪,全身覆盖着一层细细的绒毛,样子像个小老头,但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间,开始充满整个子宫。胎儿舌头上的味
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一、怀孕4个月胎儿有多大在进入孕中期的时候,相信不少的孕妈咪都会有这样的感慨,孕吐折磨有所减缓,甚至还能感受到肚子胎动,真是按捺不住的小兴奋啊!这在怀孕四个月,是常见的孕期反应,那么在这个时候的胎儿发育是怎样的呢?我们一起来看看吧。四个月孕13周:胎长7.5―9.5cm,胎儿的体型已经完
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