一试即灵的助孕食疗处方

中医文化博大精深。注重治根治底。因此中医学对不孕症的治疗也是很有研究与深度的。中医认为不孕不育与阴阳、气血失和有关。所以在平时的食疗当中就要多注意饮食方面的调整，不仅能改善身体的质量也能改善生活质量。那么有哪些方法对能改善阴阳与血气呢？

食疗方一----薏米扁豆粥：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。

制法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用。可健脾燥湿、化痰调经。

适应症：痰湿内阻导致的不孕。女性往往月经周期超过40多天或更长，量少色淡，形态肥胖，常感胸闷口腻。

专家点评：薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用，淮山健脾而不滋腻，脾气较弱者可多食，山楂可起到消食健脾效果。

助孕食疗方

食疗方二----枸杞熟地猪肉汤：猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。

制法：肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤，加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。

适应症：肾阴虚之不孕。这类女性往往月经频发，量少色红，手脚心热，口易渴，腰酸腿软。

专家点评：枸杞、熟地、女贞子味甘，均为滋阴佳品，猪肉具有补阴作用，此方是养阴佳品。

食疗方三----当归羊肉汤：羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。

制法：药物用清水1200克煎至500克，去渣取汁；药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤，加入适量食盐即可。可温肾固中。

适应症：妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。这类女性往往月经量少色淡，头晕耳鸣，小腹有冷感，性欲淡漠。

专家点评：羊肉、当归性温，可温补气血，菟丝子、桑寄生均有补肾之用，女子宫寒多为肾阳虚，因此要温补。

食疗方四——当归桃仁粥：当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。

制法：当归、桃仁置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣入粳米，共煮为粥。可活血化淤、温经通络。

适应症：血淤之不孕。这类女性往往月经周期超过1个多月，量少，色暗有块，临经小腹疼痛。

专家点评：当归具有养血活血功效，为妇科良药，桃仁活血作用佳，陈皮为行气药，遵从“气行则血行”以加强活血化淤的功效。

小编总结：人之所以能孕育，与肝、脾、肾关系最为密切。所以平时的饮食要多注重吃些对肝、脾、肾有利的食品，除了文章中介绍的这几种食疗外，还有很多食品对改善人体阴阳与血气都是很有效的。平时多注意休息，多锻炼，同时不偏食，不挑食，这样能提高身体的质量，同时对不孕不育的预防与治疗也是有很大帮助的。