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怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为,刚刚形成的
胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以,一定要在生活中遵守“
纪律”,倍加呵护自己,以免导致
胎儿畸形或
流产。纪律1预防
感冒普通感冒和
流行性感冒都是由病毒引起的
呼吸道感染。虽然普通
感冒对
胎儿影响不大,但如果
体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行
性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,
高热和病毒的毒性还会刺激
子宫收缩,引起
流产。因此,孕早期要避免去
公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。纪律2不要自行乱吃药妊娠30-40天之间如果出现伤风感冒、
头痛失眠等不适,不要自行乱吃药。这时,是胚胎组织对药物最敏感的时期,刚刚形成的胚胎非常稚嫩,很容易受到一些药物的损害而造成畸形或流产。
发烧时切不可乱用阿斯匹林等退热药,一定及时去看医生并告诉怀孕的时间,以便医生选用既有效又不会对胎儿有害的药物。纪律3禁止做腹部X线检查
早孕阶段尤其是怀孕15-56天时,胚胎的
器官正处于高度分化形成中。一旦接受X
射线特别是腹部,极易发生胚胎畸形,发生
小头、
痴呆、
脑水肿、小眼等
发育上的缺陷。因此,在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射。除此之外,
孕期常规的肺部透视可以推
迟到怀孕4个月后,X射线
骨盆测量在孕早期也应尽量避免,最好安排在妊娠36周左右。纪律4洗澡时间不宜过长怀孕早期所发生的
孕吐反应,通常会使
孕妇的身体比较虚弱。如果
洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起
头晕,
虚脱在卫生间里;或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是
坐浴时间过久,会造成
子宫充血,刺激子宫
肌肉引起收缩,引发流产。纪律5不涂抹香味浓烈的香
水香味浓烈的香水中含有一些人工芳香剂,容易刺激孕妇的
呼吸道、皮肤
神经系统,引起
过敏反应,如
皮肤瘙痒,还会引起
头晕、
咳嗽甚至
头痛等不适,而怀孕
期孕妇本身就很敏感。另外,浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患
腹泻和耳部感染。因此,孕期最好避免使用这样的香水。纪律6出行尽量不走颠簸的道路怀孕早期很多孕妇都还在每天坚持上班。如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐
公交车或从事乘务员工作等,容易因剧烈震动或过于劳累而使
盆腔充血,对胚胎组织造成刺激,引发
自然流产或
先兆流产等不良结果。因此,孕早期骑车或乘车时尽量避开不平的道路,以免发生意外。纪律7
孕吐剧烈要及早就医少数孕妇在怀孕早期反应特别强烈,
恶心呕吐以致完全不能进食。这时,应该及早去
医院就医,通常需要住院治疗。否则,不仅使自己的
健康受到很大影响,还会由于身体缺乏营养、
脱水而给胎儿的发育带来严重后果。纪律8患了感冒别在家硬挺着虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形,但一旦患了感冒还是要赶快去看医生,不要在家里硬挺着。“讳疾忌医”容易使病情加重,延误治疗时间,这样也会损害胚胎组织。纪律9别熬得太晚才去睡觉如果夜半时才入睡,容易使体内的
生物钟节律被打乱,导致
生长激素分泌减少,影响胎儿的
生长发育,甚至生
长发育停滞。同时,孕妇也容易出现头痛、
失眠、烦躁等不适,使
早孕反应更为加重。纪律10尽量少使用
手机怀孕最初3个月,正是胚胎分化和形成各个组织器官的时期,而手机在工作状态中可能会产生一定的电磁
辐射,使正在发育中的胚胎容易受到损害。特别是在
汽车里接通手机时,电磁
辐射强度会突然增大好多倍。因此,怀孕早期最好尽量少使用手机。纪律11最好别戴
隐形眼镜怀孕早期由于
内分泌发生改变,孕妇的角膜组织轻度
水肿,戴隐形
眼镜容易加重角膜
缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少,黏液成分增加,容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适,还会因
眼膜小动脉挛缩而引发
结膜炎。因此,戴隐形眼镜不适感会比孕前增大,最好戴框架眼镜。纪律12避免在卧室里放
冰箱孕妇每天需要在卧室里度过很长时间,而资料显示,卧室里的冰箱所产生的
噪音一旦超标,将会严重损害孕早期胚胎的生长发育,成为致畸的一个祸因。另外,电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用,可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。纪律13避免情绪极度不安如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中,容易引起
兔唇、
腭裂、心脏有缺陷等发育畸形,因为此时正是胚胎腭部和脏器发育
关键时期。胎儿在出生后,也容
易成为
性格异常的儿童,如挑食、好发脾气、十分好动,甚至患多动症。纪律14出现
腹痛赶快去医院怀孕早期出现腹痛,有可能是发生了
宫外孕或流产。这都是比较危险的征兆,应该足够重视。因此,无论是
急性腹痛还是
慢性腹痛,均要尽早去医院就诊,即使腹痛较轻,也不可掉以轻心,以免延误治疗时机。纪律15尽量不用
电热毯取暖生活中常用的电热毯虽然电流很小,但由于使用时紧贴着孕妇的身体,对怀孕早期正处于发育阶段的胚胎组织可能存在潜在的危险。一些资料表明,孕妇在妊娠最初3个月使用电热毯,
自然流产的发生率大为增高。纪律16减少
性生活次数怀孕最初3个月,由于
胎盘还没有完全形成,所以孕妇体内
孕激素分泌量还不够多,最容易发生流产。如果性生活过频或动作不轻柔,容易刺激子宫收缩而引发流产。因此,要尽量减少性生活,尤其是以往发生过
习惯性流产的孕妇。纪律17不单独一人出去
旅行怀孕早期是发生自然流产的高发时期,尽量避免单独一个人出门旅行。不得已出门在外,先去征求医生的意见,并进行一下诊察。同时,身边一定还要有其他人陪伴,能够对孕妇加以照料。当然,更不能在旅游旺季去人多拥挤的地方。纪律18换掉
高跟鞋或不合脚的鞋怀孕早期胚胎组织很脆弱,容易受到一些外来刺激的影响。如果还在穿高跟鞋或穿的鞋子不合脚,一旦身体摔倒容易引发流产。纪律19孕吐期间安排好
饮食如果因孕吐而使孕妇的身体缺乏营养,也会影响胚胎组织的生长。因此,孕吐期间要注意安排好饮食,以清淡、少油腻、易消化为原则,烹调尽量多样化,满足孕妇的口味和饮食习惯。同时,多吃一些新鲜
蔬菜和
水果,以给身体补充水分,满足对各种
维生素、
微量元素的需求,防止发生
酸中毒。特别是孕吐反应严重的孕妇,更要多吃一些水分多的食物,如
西瓜、
西红柿等。纪律20不宜做剧烈的活动孕妇加强
运动可以增强
体质,待胎儿出生时促进
分娩。但在怀孕早期胎盘还没有完全形成,这时最容易发生流产。因此,一定要选择适宜的运动,如
散步、柔软
体操等。运动时要格外小心,以免过于激烈引起流产。(实习编辑:壄堩)
为了孩子而用心写的怀孕日记
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一切为了孩子怀孕必遵的铁纪律
怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为,刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以,一定要在生活中遵守“纪律”,倍加呵护自己,以免导致胎儿畸形或流产。纪律1预防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响
小孩腹泻怎样用药呢小儿腹泻期间怎样护理呢怀孕了拉肚子了怎么应对怀孕拉肚子了是为什么
一、小孩腹泻怎样用药呢1.饮食治疗(1)继续母乳喂养,鼓励进食。(2)人工喂养儿年龄<6个月者,可继续喂养日常食用的奶或奶制品;>6个月者给予平日习惯的日常饮食(如粥、面条、烂饭等,可给一些新鲜水果汁或水果以补充钾),避免不易消化食物。(
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