不要忽视“情绪污染”
BY：Raissa 2024-07-17 22:26:03 264 ℃
作为家庭主人的你，每天都在尽最大努力去避免着家庭所面临的各种污染，如空气污染、噪声污染、光源污染等。这时不知你是否忽视了另一种新的污染———情绪污染。情绪污染主要是指坏情绪。
情绪是客观事物作用于人的感官而引起的一种心理体验。无论喜、怒、思、悲、惊，都有其原因和对象。幽静的环境，清新的空气，高尚的品德，物质的丰富，文化的繁荣，都能引起人们愉快、轻松的良好情绪，而环境脏乱、虚伪庸俗、文化枯萎等，则可能导致人们厌烦、压抑、忧伤、愤怒的消极情绪。情绪具有两重性：一是两极性，如快乐和悲哀，热爱和憎恨，轻松和紧张，激动和平静等；二是暗示感染性的大小，往往由人们地位和作用的不同而不同。
现代心理学告诉人们，人的情绪有两个关键时间，一是早晨就餐前，二是晚上就寝前。在这两个关键时间里，每一个家庭成员都要尽量保持良好的心境，稳定自身情绪，尽量不要破坏家庭的祥和气氛，避免引起情绪污染。假如在一天的开始，家庭某一个成员情绪很好，或者情绪很坏，其他成员就会受到感染，产生相应的情绪反应，于是就形成了愉快、轻松或者沉闷、压抑的家庭氛围。
任何人都会有情绪低落的时候，每当这时，一是要有点忍耐和克制精神，二是要学会情绪转移。把不良情绪带回家，将心中怨气发泄在家人身上，为一些小事耿耿于怀，……诸如此类，都人影响他人情绪，造成家庭情绪污染。
不要忽视“情绪污染”
作为家庭主人的你，每天都在尽最大努力去避免着家庭所面临的各种污染，如空气污染、噪声污染、光源污染等。这时不知你是否忽视了另一种新的污染———情绪污染。情绪污染主要是指坏情绪。情绪是客观事物作用于人的感官而引起的一种心理体验。无论喜、怒、思、悲、惊，都有其原因和对象。幽静的环境，清新的空气，高尚的品德
别给孩子情绪污染（下）
妈妈的不良情绪忽略孩子的表达方式啃手指毛毛3岁了，大大的眼睛，长长的睫毛，是个人见人爱的漂亮宝宝。医院的检查排除了这些病理性原因的可能性。从分析的情况看，毛毛吮手指的举动应该是一种典型的自慰症的表现，属于无临床病理变化的心理障碍。问题的诱因应该出在毛毛妈妈的身上，繁忙的工作让她忽略了孩子对于母爱的向往。专家支招像园园妈妈这样的情况现在越来越多，因为家里只有一个孩子，几个大人围着一个孩子哄吃饭的情况也是有的。看一看是否你的情绪是否也对孩子造成了污染。
别给孩子情绪污染（上）
废气、烟尘会对大气造成污染，妈妈的不良情绪也会成为污染源，对孩子的健康造成危害。每个人都会有自己的情绪，紧张、焦虑、急躁、害怕、漠视这些负面情绪如果长期伴随着妈妈，那么孩子也会受到不良的影响，即便他还不懂得表
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