“月子水”不能代替白开水
BY：Camille 2024-07-16 20:56:55 267 ℃
准妈妈们为坐月子而纠结。“都说传统的‘坐月子’让人发胖，要尝试新式‘台式月子水”，才能保证健康又快速恢复身材，不知道这说法到底靠谱吗？”
10月初是钟女士的预产期。此前，她从朋友那里听说，传统坐月子天天喝鸡汤进补，很多产妇喝到腻，现在网上推崇“台式月子餐”。钟女士在网上上搜索才发现，网上包装精美的“月子餐”比比皆是，其中推荐最多的便是一种类似米酒的“月子水”。
记者向商家询问后了解到，按照网上店家普遍推荐的“台式坐月子”理论，产妇坐月子时不能喝白开水，只能喝米酒高温蒸馏提取后，还加入了一些中药成分的“月子水”。商家宣称，“月子水”分子团更小，更易被产妇吸收，并能预防内脏下垂。这种“月子水”一般为每瓶500毫升，12瓶为一箱，每箱售价在150元至200元左右。坐个月子，光是喝水，就要花掉至少2000多元钱。
台湾月子餐有可以借鉴的地方，但并非完全科学。“月子水”主要成分米酒，确实有温补、活血、促进血液循环的作用，能够帮助排出恶露。但如果处理不当，酒精被产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的神经发育。过量饮用“月子水”，也可能导致产妇恶露长期不止，并不利于恢复。坐月子的产妇应该多喝白开水，米酒和月子汤都不能代替喝水。
“月子水”不能当作白开水
10月初是钟女士的预产期。此前，她从朋友那里听说，传统坐月子天天喝鸡汤进补，很多产妇喝到腻，现在网上推崇台式月子餐。钟女士在网上上搜索才发现，网上包装精美的月子餐比比皆是，其中推荐最多
“月子水”不能代替白开水
准妈妈们为坐月子而纠结。“都说传统的‘坐月子’让人发胖，要尝试新式‘台式月子水”，才能保证健康又快速恢复身材，不知道这说法到底靠谱吗？”10月初是钟女士的预产期。此前，她从朋友那里听说，传统坐月子天天喝鸡汤进补，很多产妇喝到腻，现在网上推崇“台式月子餐”。钟女士在网上上搜索才发现，网上包装精美的“月
月子水代替白开水不靠谱？
都说传统的坐月子让人发胖，要尝试新式台式月子水，才能保证健康又快速恢复身材，不知道这说法到底靠谱吗？商家宣称，月子水分子团更小，更易被产妇吸收，并能预防内脏下垂。这种月子水一般为每瓶500毫升，12瓶为一箱，每箱售价在150元至200元左右。过量饮用月子水，也可能导致产妇恶露长期不止，并不利于恢复。坐月子的产妇应该多喝白开水，米酒和月子汤都不能代替喝水。
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