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我在妈妈教室
演讲时常叫
孕妇做
会阴按摩,因为可以减少生产的撕裂伤。
会阴是指阴道口到肛门间的组织,台湾的妇产科医师习惯在宝宝快生出来时在这里做「会阴切开术」,以减少产道裂伤。美国的妇产科医师则只有二到叁成会做会阴切开。
为了减少产道裂伤,很多美国孕妇会在怀孕最后一个月做会阴按摩。2013年的Cochrane资料库有一项整合研究(meta-analysis)分析了过去4个大型研究,包含2497位受试者,结论是会阴按摩可以减少9%的产道裂伤,减少16%会阴切开,产后会阴疼痛减少55%。另外会阴按摩可以让产妇熟悉胎头压迫产道的感觉,可以减少生产时会阴的疼痛。
会阴按摩通常从怀孕35週开始,每天一次,可以在洗澡时先将双手洗乾净,双脚张开,在手指和会阴部涂上水或润滑油(如婴儿油、K-Yjelly),将拇指儘可能的伸入阴道内,然后向阴道两侧和后面压迫,刚开始会觉得有点刺痛,等到疼痛感消失了,再往前按摩阴道约一分鐘,最后再用阴道内的拇指和外面的手指头按摩会阴部,每天约十分鐘。另外生产时热敷会阴部也可以减少生产的撕裂伤。
编按:产后私处一定要勤保养,因为伤口会肿肿痛痛,还会排恶露,所以产后在大小便时,就需会阴冲洗。请先準备好冲洗器用温开水顺着肛门口冲洗,另外还要早晚坐浴盆利用温水的热促进血液循环,使自然产会阴切开伤口部分癒合的状况好一些,也可以减轻痔疮肿胀及疼痛。
阴道紧缩术前医师会怎样检查
阴道紧缩术前医师会怎样检查?第一次就诊时,医生会为你进行妇科检查,确定你是否有阴道松弛,以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题,以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望,并确定这些期望实际上是
医师提醒:自然产防剪!必学会阴按摩术
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会阴裂伤的治疗方法:中西医结合治疗产后会阴切口感染|会阴裂伤治疗网
疗法提供:山西古交西曲医院陈秋菊用药方法:苍术、黄柏各15g,大青叶30g,药装纱袋,2000ml清水浸透,水煎,每日1剂,分2次,熏洗会阴部,每次15~20分钟左右。若患者疼痛较甚或活动不便者,可先用部分药液清洗局部,然后用药
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会阴
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