生地黄蜂蜜水缓解便秘
BY：Pythia 2024-08-15 06:33:21 705 ℃
便秘在婴幼儿中是个越来越普遍，有不少人遇到便秘，随便用点泻药就行了。河南省中医院主任药师杨燕云指出，便秘不可常用泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。
便秘严重者不妨试试服用生地黄蜂蜜水。生地黄味甘苦，具有清热凉血、养阴生津功能，配以蜂蜜，有较好的润肠通便作用。
便秘，更重要的是加以预防，注意合理饮食，可多吃含有粗纤维的蔬菜如芹菜、韭菜、洋葱、小白菜等，适当进行运动以增加肠蠕动。
贴心提示
每天用生地黄10克，加水500毫升，煎煮30分钟，药液放置稍凉时加蜂蜜两勺搅拌均匀，分为两份，早晚各服用一次，时间以清晨起床后和晚上睡觉前为最好。
生地黄蜂蜜水缓解便秘
河南省中医院主任药师杨燕云指出，便秘不可常用泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。便秘严重者不妨试试服用生地黄蜂蜜水。生地黄味甘苦，具有清热凉血、养阴生津功能，配以蜂蜜，有较好的润肠通便作用。便秘，更重要的是加以预防，注意合理饮食，可多吃含有粗纤维的蔬菜如芹菜、韭菜、洋葱、小白菜等，适当进行运动以增加肠蠕动。贴心提示每天用生地黄10克，加水500毫升，煎煮30分钟，药液放置稍凉时加蜂蜜两勺搅拌均匀，分为两份，早晚各服用一次，时间以清晨起床后和晚上睡觉前为最好。
生地黄蜂蜜水缓解婴幼儿便秘
便秘在婴幼儿中是个越来越普遍的现象，有不少父母觉着，宝宝遇到便秘用点泻药就行了。但是，便秘不可常用泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。便秘，更重要的是加以预防，注意合理饮食，可多吃含有粗纤维的蔬菜如芹菜、
生地蜂蜜水轻松治疗宝宝口臭
在育儿的过程中，很多的妈妈都有遇到宝宝口臭的情况。专家提醒，导致宝宝口臭的原因很多，找到问题的根源，对症下药才是最重要的。同时，一些食疗方法，也能够缓解宝宝口臭，那么，下面，就赶紧来看看，小编为大家推荐的两款，治疗宝宝口臭的食疗方吧。宝宝口臭怎么办食材：生地2-3克、蜂蜜少量做法：生地黄2-3克，加水煎煮3分钟，药液放温后加蜂蜜两勺，并搅拌均匀。
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