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我家
宝宝们快16个月了,37+7周羊
水破了,剖的。因为
孕期营养没跟上,所以一个4.4斤,一个4.6斤。
但出生后,由于我下足了功夫喂养宝宝,所以宝宝们
发育的很好。110天会
翻身,7个多月会爬,11个多月会走。现在已经跑的很快了。
我的经验是:
1、
孕期要多吃有营养的东西,比如
海参、大
虾。(冬天最好一
天一个
海参,虾要吃野生的)
2、多吃
水果,
蔬菜;多吃
核桃、
花生之类的
坚果。
3、不要吃
荠菜。(我晚上吃的荠
菜包子,第二天
羊水就破了,后来在书上看到
荠菜有强烈的收缩
子宫的作用)
4、要注意休息,我是30个周就不上班了。
5、孩子出生后,要多吃饭,多喝汤,争取
母乳喂养,这对宝宝的
健康很
关键。(我生完宝宝后,一天吃8顿饭,喝两大锅汤)
6、不要滥补
营养品,我自己和宝宝们都没有吃任何营养品。
好了,先想到这些,要是还有什么疑问,可以QQ我:16201015
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孕期注意事项:孕检时间,孕检检查费用详述
孕期注意事项,及孕检时间,一些常见的孕检检查费用.◎妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。孕检检查费用就交给丈夫了.^_^.你需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。◎孕妇孕检须知:本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。一般而言,正常孕妇不会有腰痛的感觉,多为先兆流产征兆,应引起重视,及时治疗。
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孕检
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