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母乳喂养可助新妈妈
瘦身由于客观原因不能给孩子
喂奶的新妈妈并不占少数,而且在数量上还有逐年增长的趋势。据不完全统计,在沈阳有三成的新妈妈不能完成给孩子
哺乳这项“光荣的任务”。
母乳营养最丰富母乳里面含有各种孩子所需的营养是众人皆知的事实。首先母乳中含有丰富的产能营养素,包括
蛋白质、
脂肪和
碳水化合物,这些产能营养素能够满足孩子的需要。母乳
蛋白中还有孩子必需的各种
氨基酸,对
婴儿的
脑组织以及整个
神经系统和智力的
发育都起着很重要的作用。总的来说母乳喂养可以给婴儿带来充足、完备的营养,高
智商(母乳喂养一年可以让婴儿的智商点数增加8点),减少
过敏、
呼吸道感染和
腹泻的几率。母乳喂养可瘦身
沈阳市妇婴医院产科主任张丽君介绍,给孩子喂奶
乳房不但不会下垂,反而会由于喂奶的关系让乳房变大,如果能够配合适量的
运动,乳房会比以前还漂亮,同时喂奶还能帮助妈妈们尽快恢复体型。母乳喂养不仅对
宝宝有很多好处,对妈妈也有相当多的好处。1.宝宝的吸吮过程反射性地促进
母亲催产素的分泌,促进母亲
子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症。2.有利于消耗掉
孕期体内堆积的
脂肪,促进母亲形体恢复。3.母乳喂养在某种程度上可抑制
排卵和
月经的到来,可达到产后
避孕的目的。4.母乳喂养过程中,妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流,可促进母亲与宝宝亲子感情的建立,也可使妈妈得到
心理上的满足。5.降低母亲
乳腺癌与
卵巢癌发生的可能。6.母乳中几乎无菌,可直接喂哺,不易受
污染,温度适宜,吸吮速度及食量可随宝宝需要增减,方便、卫生、
经济,可以在一定程度上减轻
家庭育儿的
压力。不哺乳容易患病不哺乳的妈妈有可能染上
急性乳腺炎。在孩子出生后,乳房
肿胀、
疼痛是很正常的现象,只要及时把
奶核揉开喂奶即可。反之,一旦堵塞
乳腺,疼痛还是次要的,患上
乳腺炎就会遭受更多的
苦。
科学母乳喂养,新妈妈如何进行母乳喂养
对宝宝来说怎样进行科学的母乳喂养也是特别关键的问题。2、喂养次数母乳喂养可以不限制次数,一般宝宝需要就可以哺乳。上面介绍的就是科学母乳喂养的知识,希望对刚刚做母亲的你有所帮助。正常母乳喂养可以喂养到宝宝6个月,之后可以适当的添加辅食。如果妈妈出现了感冒等疾病,只要没有吃副作用大的药物还是可以进行哺乳。
母乳喂养多久最好 新妈妈必知母乳喂养十大好处
母乳喂养多久最好宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。母乳喂养的好处营养丰富母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。利于产妇恢复母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。增进母子感情母乳喂养有利于增进母子情感。降低婴儿过敏母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。减少女性患病几率母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。
母乳喂养多久最好 新妈妈必知6种情况不宜母乳喂养
世界卫生组织建议:母乳喂养应持续至宝宝2周岁,如母乳充足,6个月开始添加辅食。而世界卫生组织强烈建议,在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。世界卫生组织确认:“母乳是婴儿最好的营养食品。”如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止母乳喂养。一般情况下,患有上述疾病但能够分娩的妈妈,就能够哺乳,但要注意营养和休息,根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间。
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