香梨苹果美容汁：清热化痰、防癌美容
BY：Thea 2024-09-29 04:56:49 487 ℃
香梨苹果美容汁：清热化痰、防癌美容
原料香梨、苹果各1个。做法将洗净后的香梨和苹果去皮、去核，切成小块。将香梨块、苹果块、冷开水一起放入榨汁机中榨汁。约20秒后倒入杯中，即可饮用。功效清热化痰、防癌美容。还可帮助降低人体脂肪含量。
夏季吃丝瓜清热化痰又美容
丝瓜您经常吃嘛?您喜欢吃吗?要是回答是的话，那么你就对身体有了不错的营养，补充丝瓜的药用价值很高，全面都可入药，丝瓜味甘性凉，入肝、胃经。有清热化痰、止咳平喘、凉血解毒功效。你不妨在家常菜中多加些丝瓜。炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量
桂花紫薯粥——清肺化痰瘦身美容
现在人们对养生的话题越来越重视了，因为现在的人们大多都是处于亚健康的状态，用各种食材做出来的粥是生活中必不可少的，粥也是一道很不错的养生美餐，今天小编就给大家介绍一道营养丰富的养生粥-桂花紫薯粥。吃紫薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。桂花和紫薯的搭配营养是很丰富的哦，可以很好的人体来进行排毒，能很有效的进行美容瘦身的效果。
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