不少人患病后,认为自己身体虚弱,往往急于服用一些具有滋补作用的药物或食品,其实这样做往往适得其反。
无论患何种疾病,人体内各部的生理功能都会发生不同程度的紊乱,此时脾胃的受纳、消化和吸收功能的失调往往很明显。一般有补益作用的药物及食品大都有温热和高蛋白、高脂肪的属性,这样的“营养品”吃下去,势必增添消化系统的负担,使病程延长。
如想进补,可在疾病痊愈之后,待脾胃功能已恢复正常再服用滋补品,这样可收到较好的补益效果。(郭旭光)
患病时不宜进补高蛋白高脂肪营养品
不少人患病后,认为自己身体虚弱,往往急于服用一些具有滋补作用的药物或食品,其实这样做往往适得其反。无论患何种疾病,人体内各部的生理功能都会发生不同程度的紊乱,此时脾胃的受纳、消化和吸收功能的失调往往很明显。一般有补益作用的药物及食品大都有温
食品没有标反式脂肪酸就代表没有吗,解读营养成分标签
反式脂肪酸大家都知道是一种危害比较大的物质。很多商家为了改善商品的口感,可能在食物中可能添加此类物质,或者某些食物在高温的环境下也会释放出反式脂肪酸。大家在超市购买东西的时候都会看看食品的营养成分标签。那么食品没有标反式脂肪酸就代表没有吗?
如何预防脂肪肝?营养加运动远离脂肪肝
近年的流行病学调查显示,美国成人的脂肪肝患病率已高达34%,75%的肥胖者出现脂肪肝,2型糖尿病患者中的患病比例也高达34%74%。儿童的脂肪肝发病亦不容忽视。在严重肥胖的2型糖尿病患者中,100%被发现患有脂肪肝。合理补充这些营养补充剂将有助于防治脂肪肝。
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