看看太白穴的这些保健功效

BY：Gytha 2024-08-14 22:15:44 486 ℃

我们人体的穴位是非常多的，当然，不同的穴位，作用和功效也是不同的，并且还有非常不多的治病作用，比如太白穴这个穴位，对于我们人体的很多的病症都是有着非常好的治疗作用的，尤其是对于缓解流口水和肚子胀气的作用，更是非常好的，下面我们就来一起详细的看看太白穴的这些保健功效。

睡觉流口水——按太白穴

入睡后流口水，醒来舌头两边有齿痕，并出现饭后腹胀等症状。中医认为，这是脾虚的征兆。在足内侧大趾根部稍微突出的骨头后面，有一个太白穴，点揉此处可刺激足太阴脾经经气，促进脾运化水湿的功能，从而帮助我们达到治疗和缓解流口水的作用，所以大家如果晚上睡觉有流口水的情况，那么我们建议大家经常性的按揉太白穴这个穴位，治疗效果是非常好的。

宝宝胀气可以按太白穴

宝宝们的身体的抵抗能力和抗病能力都是比较低的，所以许多的宝宝们很容易出现肚子胀气的症状了，这对于宝宝的身体的健康是有着很大的危害的，如果宝宝吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴。太白穴是脾经的原穴，对调理脾气虚弱有好处。它在足内侧缘，第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处。另外，常按太白穴还能缓解运动后肌肉酸痛感。

通过我们上面的这些介绍，我们可以知道，适当的按揉太白穴，对于我们人体的健康来说是非常的有好处的，还能够缓解许多的症状了，所以我们大家日常生活中如果出现了流口水的症状，或者是宝宝们出现了肚子胀气的情况了，那么都是可以通过适当的按揉太白穴来缓解病情的。

特效穴位按摩——太白穴

巧取太白穴取仰位或坐位，足底放平，太白穴位于足内侧缘，在足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处。小穴位，大功效胃痛、消化不良、腹胀、腹痛、胸闷、呕吐、呃逆、肠鸣、泄泻、痢疾、便秘、脚气、湿疹、痒漏等病症，通过按摩太白穴都可以起到缓解症状，调理脏腑的作用。跟我学穴位按摩用双手的姆指指腹在太白穴处按揉，最好能够做稍大范围的来回推按。

太白穴位位置图

太白穴位位置图太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。太白穴的名词解释太白穴，经穴名。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。太白穴的功效与作用缓解治疗胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、胃痉挛，胃炎，消化不良、肠炎，痔疮、痢疾等;缓解治疗体重节痛、腰痛不可俯仰、身重骨酸、下肢麻痹或疼痛等;缓解治疗脚气、脚气红肿等;瘦大腿等。