孕妇跷二郎腿的危害专家提醒须警惕
BY：Dorothy 2024-07-19 19:20:28 7 ℃
孕妇跷二郎腿的危害都有哪些呢
孕妇跷“二郎腿”最大的伤害是：骨盆变形、脊椎和腰椎偏位。大家都知道孕期会有腰酸背痛的症状，如果经常跷二郎腿就更加加重了症状，还有会引起椎间盘突出等等。
跷“二郎腿”会引起关节炎，阻碍血液循环。会加重腹中胎儿腰椎的压迫力，影响胎宝宝的正常发育。
怀孕期间，有的孕妇会出现双腿浮肿，如果长时间的坐着，双腿浮肿就会越来越严重了。在这里，小编建议，孕妈妈可以脚下要垫个小脚垫，高度不要过膝盖胯部。这样还能有效预防双腿浮肿呢。
特别是到了孕晚期，孕妈起身坐立、弯腰、行走等都会变的好费力，孕妈此时坐要让身体的体重分配得均匀，这样才能坐的更舒服些。
跷“二郎腿”不仅危害到孕妈本身，还会影响到宝宝的顺利出生。所以准妈妈在怀孕期间，一定要端正坐姿哦。
孕妇鞋_孕妇鞋子
孕妇鞋子孕妇鞋子，是指女性在怀孕时穿的鞋，也是建议孕妇们都应该穿的鞋子，其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子，是有一定的原因的。孕妇鞋推荐孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性，孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。
孕妇喝奶粉好吗_孕妇喝什么牛奶好
浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子，喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇怀孕期间最容易便秘，这对身体的伤害很大。
孕妇冬季护肤_孕妇温水洗脸
孕妇冬季护肤孕妇温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷，洗脸总是草草了事。不注重洗脸，可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净，后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是：每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷，孕妈妈洗脸可用温水，不宜过冷
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