不同的身体状况产后减肥方法有不同
BY：Lamaara 2024-07-18 07:37:28 587 ℃
从怀孕到分娩再到身体的恢复妈妈们的身体经过了一段很长时间的变化期。在这个时间里面妈妈们的身体发生很多的变化，而这些变化都对妈妈们产后进行减肥起着很多的影响。
经历过怀孕分娩，身体的辛苦虽然可以忍受，但失去原本苗条的身材可是绝对不能忍受的哦。这就是现代女性的矛盾心理。中医认为，肥胖是由于肾虚脾虚，体内水湿堆积过多而引起的。尤其在怀孕分娩过程中，大多数准妈妈的状态是，很少运动而营养摄入增多，体内垃圾增加但排出机能相对下降，因此产后肥胖在所难免。为了解决肥胖问题，有的人偶尔会进行节食，但这种方法不但没有效果而且还很危险呢。仔细分析与产后肥胖一起出现的诸多症状，重新找回健康的减肥方法才是最好的方法哦。
不同的身体状况减肥方法有不同
防风通圣散系列处方：可以降低内热，清除体内垃圾，从而减轻体重。
怕冷、多汗、关节浮肿的软绵绵肥胖型
防风黄芪汤系列处方：将能够补充体力的黄芪和防己配合使用，吸收体内水分的效果会增强。不仅可以减少出汗、治疗关节肿痛，同时还能达到减肥的效果哦。
桂枝茯苓丸系列处方：化解小腹淤血，帮助全身循环顺畅，还可以减肥。
属于本身骨架大的健康肥胖型
薏苡仁汤系列处方：薏仁能够使体内过多的水分和垃圾排出，并可以减轻食欲，还能基本补充身体必要的营养成分，是最常用的减肥处方。
小编总结：
妈妈们产后减肥之前一定要清楚的了解自己的身体状况，不同的身体问题对于自己产后减肥的影响都是很大的。了解自己的身体状况，选择适合自己的产后减肥方法，对于产后减肥是很重要的事情。
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