![](/uploads/images/nologo/533351.jpg)
很多的地方有些习俗,准妈妈分娩之后房间必须封的严严实实的,怕准妈妈冒到风寒,坐月子房子一定要捂的严严实实吗?
月子房子捂得严实 对产妇不好
屋子封得很严,空气不流通,室内空气污浊,这对产妇和婴儿都很不利。产妇分娩后身体虚弱,需要有新鲜的空气,以尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。新生儿出生后,生长发育很快,不仅需要充分的营养,也需要良好的环境,应当在空气新鲜、通风良好、清洁卫生的环境中生活,否则,也容易患感冒、肺炎等疾病,有碍健康成长。
屋子捂得过严,室内通风不好,必然造成室内潮湿,产生细菌,侵害人体。产妇和婴儿都处于身体虚嫩时期,抵抗力差,经不起细菌的侵蚀,极易得病。
孕妇婴儿都需要阳光照射
更重要的是,无论产妇还是婴儿,都需要阳光的照射。只有在阳光照射下,身体才会正常发育。如果把屋子捂得过严,整日不见阳光,对产妇和婴儿的身体健康不利。
无论产妇和婴儿在室内都是暂时的,过一段时间都要到室外活动、生活。如果室内封得过严,使他们不能接触外界环境,就会造成很大差别,当以后到室外活动时,就形成环境变化过大,必然不适。这种不适就会出现病症,影响身体健康。如果屋内通风好,有阳光照射,那么就会给以后到室外活动创造了条件。
坐月子洗头需要注意什么?
头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环
肮脏的头发会损害头皮的毛囊,使头发容易脱落,因此应洗头、梳头,但要避免湿邪侵入就应注意以下几点:
1. 洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后及时擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发水分带走大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。头发未干不要结辫、睡觉。
2.虽然产后头发较油,但不要用刺激性较强的洗发用品。
3.勤用木梳梳理头发,促进血液循环,防止脱发。
4. 如特殊情况不能水洗时可准备一块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上,这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。
坐月子房间一定不要捂得严实,因为空气非常的不流通,对妈妈恢复身体不好。
准妈妈你准备好月子里的用品了吗?
除了为宝宝准备的物品外,妈妈坐月子时候自己的用品也要事先买回来,除了我前面待产包里的内容外,这些也是不可缺少的。一次性棉内裤:产后恶露的时间和程度因人而异,保持清洁干爽非常的重要,因此要勤于洗换。建议多买几包男式的大号一次性纸内裤,方便自
准妈妈:换个地方坐月子
月子医学上称为产褥期:是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间,大约为6周左右。月子里全身各系统都发生明显的变化。因此应更加注意保健,依照老习惯,不能洗头、洗澡、刷牙、剪趾甲,都是不科学的,必须改变。新生儿从出世到生后28天
哺乳妈妈的月子餐标准
一般的哺乳妈妈非常重视月子里的营养,而出月子后,因工作或家务事较多,对营养就随意多了。其实,营养在整个哺乳期都非常重要,否则会降低乳汁的质量或缩短哺乳时间,还会对妈妈自己的身体造成不良影响。哺乳妈妈每天饮食建议量一般妈妈在哺乳期内,会将大量动物性食物集中在坐月子&rdquo
Hash:b2692927d18a07051de49d2f36cbe94075850f42
标签:
准妈
月子
【声明】本文由用户Celandine发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。