2009.9.27估计是个好日子,看着论坛里这么多MM积极的备孕,好感动,老公每天早上都会问我jy有没有流出来,看的出来他很想很想要宝宝了。期待元旦的时候能够怀上,这样就双喜临门了,12月29日我们要举行婚礼。
我备孕主要从以下几个方面着手:
一、今天开始吃叶酸。
三、估计是10月1日来月经,那今天开始吃红塘姜茶,吃到月经结束。
四、晚上去买些黑豆来,叫公公给俺磨黑豆浆吃,(不知道什么时候开始吃比较合适,是月经结束后到排卵期这段时间吃合适,还是从现在开始一直的吃合适呢??)
六、要节制老公的欲望,做到隔三岔五做功课,不能基本天天做功课。
俺就不相信,10月份怀不上宝宝。。
加油!加油!
2009.9.27估计是个好日子,看着论坛里这么多MM积极的备孕,好感动,老公每天早上都会问我jy有没有流出来,看的出来他很想很想要宝宝了。期待元旦的时候能够怀上,这样就双喜临门了,12月29日我们要举行婚礼。
我备孕主要从以下几个方面着手:
一、今天开始吃叶酸。
三、估计是10月1日来月经,那今天开始吃红塘姜茶,吃到月经结束。
四、晚上去买些黑豆来,叫公公给俺磨黑豆浆吃,(不知道什么时候开始吃比较合适,是月经结束后到排卵期这段时间吃合适,还是从现在开始一直的吃合适呢??)
五、每天要适当的运动,或打羽毛球或去江边散步。
六、要节制老公的欲望,做到隔三岔五做功课,不能基本天天做功课。
俺就不相信,10月份怀不上宝宝。。
加油!加油!
2009.9.27估计是个好日子,看着论坛里这么多MM积极的备孕,好感动,老公每天早上都会问我jy有没有流出来,看的出来他很想很想要宝宝了。期待元旦的时候能够怀上,这样就双喜临门了,12月29日我们要举行婚礼。
我备孕主要从以下几个方面着手:
一、今天开始吃叶酸。
二、每天吃一个苹果+纯牛奶一盒。
三、估计是10月1日来月经,那今天开始吃红塘姜茶,吃到月经结束。
四、晚上去买些黑豆来,叫公公给俺磨黑豆浆吃,(不知道什么时候开始吃比较合适,是月经结束后到排卵期这段时间吃合适,还是从现在开始一直的吃合适呢??)
五、每天要适当的运动,或打羽毛球或去江边散步。
六、要节制老公的欲望,做到隔三岔五做功课,不能基 天天做功课。
俺就不相信,10月份怀不上宝宝。。
加油!加油!
2009.9.27估计是个好日子,看着论坛里这么多MM积极的备孕,好感动,老公每天早上都会问我jy有没有流出来,看的出来他很想很想要宝宝了。期待元旦的时候能够怀上,这样就双喜临门了,12月29日我们要举行婚礼。
我备孕主要从以下几个方面着手:
一、今天开始吃叶酸。
二、每天吃一个苹果+纯牛奶一盒。
三、估计是10月1日来月经,那今天开始吃红塘姜茶,吃到月经结束。
四、晚上去买些黑豆来,叫公公给俺磨黑豆浆吃,(不知道什么时候开始吃比较合适,是月经结束后到排卵期这段时间吃合适,还是从现在开始一直的吃合适呢??)
五、每天要适当的运动,或打羽毛球或去江边散步。
六、要节制老公的欲望,做到隔三岔五做功课,不能基本天天做功课。
俺就不相信,10月份怀不上宝宝。。
加油!加油!
叶酸叶酸是叶酸盐的一种补充形式,是B族维生素的一种,自然生成于绿叶蔬菜中。怀孕期间补充叶酸,可以将患神经管缺陷症的风险降低7%。宝宝患神经管缺陷症风险较高的孕妇,则被建议在相同的时间段内,每天补充5毫克的叶酸。一些研究表明,在完整的孕期内服用叶酸补充剂可能会引发孩子哮喘。
叶酸什么时候吃叶酸什么时候吃育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg,并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃,空腹吸收的效果好。
为什么怀孕之后的妈妈都要服用叶酸呢?究竟叶酸对于孕妇和胎儿来说有什么作用或功效呢?关于叶酸的作用,叶酸片什么时候吃最好等相关内容,小编接下来将会为大家详细介绍,准备怀孕或正在怀孕阶段的孕妈妈你一定要看哦,因为这对于孕妇来说是一个相当重要的孕
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标签: 叶酸
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