感冒喉咙痛该吃什么好

感冒是生活中最普遍最常见的病，风吹大了或者着凉了就会被我们称为感冒，当然专业人不这么称呼，我们就是统称感冒，有的鼻子不通气，有的咳嗽流鼻涕，有的喉咙痛，那么如果在感冒喉咙痛该吃什么好，吃什么能缓解这个症状呢?下面我们来一起了解一下。

感冒喉咙痛吃什么最好

1、冰糖

专家表示，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。

2、绿茶

喝绿茶也能解决喉咙痛的问题。因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。

3、梨子

梨具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。

4、金橘

喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

感冒喉咙痛怎么快速好

1、咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。多数急性咽喉痛会在数天至数周内自动消失。正常都会在1周内就会自动消失，我通常遇到这样的情况都会狂喝水。

2、可以多吃萝卜。因为萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是：把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入到萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入温开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。我们这里还有一个冬天治感冒的偏方，大家有时间、感兴趣的话，可以去试一下。

喉咙痛的应对方法就这么多，有没有学习到呢，喉咙痛的时候在饮食上就要格外注意，避免饮食不当又加重病情，有的朋友百无禁忌也没有什么事情，这也是因人而异的，饮食清淡是必须的，还要吃些去火的食物或者药物，多喝水是主要的。同时也要注意多休息。