如何改掉宝宝爱吃手的坏习惯？

【妈妈网特稿】大多数几个月大的宝宝都有吃手的习惯。很多爸爸妈妈看见宝宝吃手都会去干预，认为吃手是种不好的习惯。实际上，几个月的宝宝吮吸手指是正常的婴儿行为，无需过于担心。但是如果宝宝到了2岁以后还吮吸手指，那么可能宝宝的某些行为出了问题，这时候爸爸妈妈需要正确引导宝宝改掉这习惯。

宝宝为什么会吃手

宝宝为什么会吃手？

宝宝最初阶段的吃手是人的一种本能，是与生俱来的。着名心理学家弗洛依德把婴儿出生后第一年，称为“口腔期”。宝宝在“口腔期”，若能得到父母的耐心照顾，感到亲切和愉快，就能减轻内心的焦虑和不安全感。相反，在“口腔期”得不到适当的发展和照顾，宝宝长大后容易焦虑、发脾气，对别人缺乏基本的信任和安全感。因此爸爸妈妈如果在“口腔期”未能满足宝宝吸吮的欲望，那么吃手指的行为，慢慢便会形成习惯，日后就要耗费时间去纠正了。一般来说，宝宝吃手指有可能是以下原因成

一、婴儿时期：

1：宝宝无人与之交流。有些宝宝白天不爱睡觉，而妈妈如果因为忙碌忽略了宝宝与外界交流的需要，宝宝便会自然地玩弄自己的手指和吃手指来解闷。

2：吸吮得不到满足：有的宝宝吸吮欲望较强，却又得不到注意和满足，只能吃手指来代替。

3：喂奶方式不当。如果妈妈喂奶速度太快或方法不正确，宝宝吸吮的欲望就得不到满足。宝宝肚子虽然饱，但心理上还未满足，便会以吸吮手指满足自己的心理需要。

宝宝们通过吃手指来减少内心的忧虑

二、幼儿时期：

两岁以后的宝宝如果还吃手指，很可能是由于焦虑或者紧张引起的，宝宝们通过吃手指来减少内心的忧虑。引起这种的原因可能是：

1：通过吃手指排遣压力。如果宝宝的生活环境、看护人经常更换，或爸爸妈妈对宝宝要求过严，经常训斥打骂宝宝，家庭关系紧张等等，在较大心理压力下，宝宝会通过吃手来排遣内心的压力。

2：宝宝过于孤单。现在宝宝大都是独生子女。通常宝宝都是一个人玩耍。如果宝宝经常独自在家里玩玩具、看电视，接触不到同龄的伙伴和新鲜事物，不免会感到寂寞，孤独和乏味，此时宝宝便会用吃手来排遣孤单和寂寞3：爸爸妈妈和宝宝缺乏交流。很少和宝宝肌肤相亲，很少陪宝宝说话、做游戏，宝宝饥饿、患病时不能得到及时的抚慰，吃手是宝宝的一种自慰方法宝宝吃手有什么害处虽然说初期的宝宝吃手是人的本能，对宝宝并无大的影响。但如果宝宝长期吃手，很可能会引起其他一系列问题。

1：容易感染细菌因为宝宝的手经常都是在不停的摸东西，因此手上肯定有大量细菌。而一吃手，细菌就容易从口� �进入，容易引起腹泻、感染寄生虫等疾病。

2：影响宝宝出牙如果宝宝经常吃手，可能会引起新长出的牙齿排列不整齐、闭合不良。

3：对宝宝手造成影响如果宝宝常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齿的压迫，时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形4：影响宝宝心理宝宝常吃手可能会导致宝宝长大后容易产生自卑、焦虑、抑郁等情绪。

如何预防宝宝吃手

如何预防宝宝吃手？

1：让宝宝吮吸的愿望得到满足。母乳喂养宝宝不仅能给宝宝最好的营养，还能充分满足宝宝吮吸的愿望。因此妈妈要尽可能用母乳喂养宝宝。如果是喂奶粉的，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让宝宝有足够的时间来满足吸吮的需要。

2：多和宝宝交流。爸爸妈妈要经常和宝宝沟通交流。可以利用空闲时间多和宝宝谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。另外爸爸妈妈要多搂抱宝宝，仔细分辨宝宝的各种要求，尽量满足宝宝的合理需要。

3：用磨牙饼干或玩具代替手。宝宝长牙期间会经常吃手，这个阶段可以让宝宝啃安慰奶嘴或磨牙棒，以免宝宝经常吃手。而如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么可以通过一些玩具来转移宝宝的注意力，避免吃手。

4：给宝宝一个温馨的家。温馨和谐的家庭会让宝宝健康快乐的成长。而宝宝如果长期处于争吵的环境中容易变得紧张、焦虑，从而可能会通过吃手排遣压力。