宝宝头疼脑热，这些方法应该学会

　　久久健康网编者按：大部分家庭一家一个宝宝，孩子一有头疼脑热，全家人跟着揪心，吃不香睡不着。感冒，发烧了，是不是一定要去医院？孩子惊厥抽搐了，第一时间该如何处理？本期名家访谈，我们采访了南京市中西医结合医院儿科主任边逊，她指出，有些小毛病并不小，处理不当，也会造成严重的后果。

发烧的家庭处理不可陷误区

　　对于感冒发烧，边逊说，大部分其实是冷热不均，饮食不当，或者休息不好而外感风寒造成的。这样的感冒很好理解，因为孩子身体正处于生长发育过程中，抵抗力差，皮肤松弛，风寒容易进入体内导致受凉。生病不可怕，关键是，孩子一旦有症状，观察处理很重要。

　　首先应给孩子多喝温开水，并观察手脚是否暖和。如果四肢冰冷，说明寒气往身体里面走了，此时，应该捂捂孩子的手脚。如果还伴有打寒颤、发抖，可用温毛巾擦拭，并适当地多穿一些衣服，让身体暖和起来。相反，如果孩子大汗淋漓，手脚暖和，这种情况下的发烧感冒，不可捂，而要及时散热，应解开衣服，可用干毛巾擦擦汗，但不能吹空调。因为，此时如果再受风寒，会让病情雪上加霜。

　　感冒发烧，是否需要吃退烧药，要根据具体情况具体分析。就体温而言，在37℃-38.5℃，是低烧，此时，物理降温即可，比如温水擦拭身体等，注意休息，多观察，不必吃药。如果烧到38.5℃-39℃的，称为中等温度，可吃点退烧药。而体温超过39℃的，属于高热，则必须来医院处理。

　　不过，在烧到38.5℃以上时，家长来院就诊前，可先给宝宝吃一些退烧药。

儿童抽搐，保持呼吸道通畅是第一要务

　　有些孩子发烧过程中，会出现高热惊厥抽搐的现象，或者其他疾病比如癫痫引起的抽搐，边逊说，这种情况一定要引起重视，家长必须掌握科学合理的急救方法，避免急救错误而伤了孩子。

　　边逊介绍，她曾接诊过一个孩子，有癫痫病史，中午吃饭后出去玩。途中发生癫痫，浑身抽搐，呕吐不止。家人急忙将孩子平躺在地上，头歪向一侧，并从口中将饭菜抠出来。尽管急救貌似成功，但孩子小脸却越来越紫，送到急诊的路上呼吸心跳就已停止。医生立即切开气管抢救，结果气管里面全是饭菜，吸出了足足一碗。事后分析，孩子在呕吐的过程中，很可能是平躺在地上，一呕吐一呼吸这个过程把吐出来的饭菜吸进了气管，造成窒息死亡。无独有偶，还有一个几个月大的宝宝，老人在家带。孩子一哭闹，就喂点奶，连续喂了好几次，老人发现孩子脸色发紫，急忙送到医院，但为时已晚，后来的尸检发现，孩子的肺里全是奶。

　　“对于孩子来讲，遇到抽搐，最重要的是保持其呼吸道通畅，千万不可将其平躺在地上急救。”边逊介绍，正确的做法应该是，将孩子抱起来，让其身体立起来，使其头和身体在同一个平面和直线，并用手及时抠出孩子嘴里的东西，同时避免孩子的牙齿咬住舌头，这样即便呕吐也不会将呕吐物吸入到气管里。

　　边逊说，遇到孩子抽搐，家长不要惊慌失措，掌握保持孩子呼吸道通畅这一原则，在这个基础上，及时送医院救治，孩子是不会有生命问题的。

冬病夏治，选好时间和病症很重要

　　进入盛夏，各大医院纷纷启动冬病夏治。边逊说，中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，哮喘、支气管炎等多在冬季阴冷的季节发病，夏季阳气最盛之时治疗可以起到事半功倍的效果，对支气管哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、反复呼吸道感染等疾病效果非常好。

　　边逊介绍，冬病夏治，来源于古代张氏医通，当时敷贴都是通过在穴位上敷贴大辛大热的药物来将体内的寒气逼出来。当时敷贴要求很严，穴位周围的皮肤必须发疱，即鼓出水疱才行。现在为避免引发纠纷，药性人为降低了很多。她说，曾有一个五岁男孩，每年冬天日日咳喘，去年在三伏天进行敷贴后，穴位周围皮肤上出现很多的小水疱。家长一度很紧张，带着孩子到医院问医生。后经过解释，释然。结果当年冬天，孩子未发生一次哮喘。

　　边逊说，以敷贴为代表的冬病夏治有讲究，最好的时间点从三伏第一天开始治疗，持续30天，一般需连续治疗3年。在哮喘等疾病缓解期即未发病时治疗效果最好。另外，敷贴后，如果穴位周围皮肤发红(出水疱最佳)则效果最好，不红不肿的，有的有效果，有的效果一般。

　　不过，敷贴也有其严格的适应症，比如年龄在1岁以下的不适合，正在发烧的孩子不能进行治疗，疤痕体质的过敏者不宜进行，有心脏病、肾病等疾病的也不宜冬病夏治。另外，需要注意的是，敷贴时和敷贴后不可马上进空调间乘凉，敷贴后洗澡也不可用手搓敷贴的部位，不要长时间浸泡，饮食上还要避免辛辣刺激性的东西以及老鹅、公鸡、狗肉等发物。