月子里要勤洗澡
BY：Efia 2024-08-18 05:08:15 59 ℃
月子期间不但能洗澡，而且要经常洗澡，理由如下：
1.产妇在分娩时大量出汗，产后代谢旺盛，许多代谢的废物要排出体外。
产妇出汗很多，还有恶露不断排出，再加上产后泌乳，乳房胀，还会滴奶水，不及时清洗，会使汗液奶渍及污垢在皮肤上堆积，容易出现皮疹。
2.产妇分娩后体力消耗大，抵抗力降低，容易引起皮肤感染。因此产妇要比平时更讲卫生才对，也就是说产妇洗澡是非常重要的。
3.只有及时洗澡，才可使身上清洁和促进血液循环，加速新陈代谢，促进汗腺孔通畅，有利于体内代谢，废弃物通过汗液排出，还可以调节自主神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
坐月子可以洗澡吗？月子洗澡常识分享！
坐月子可以洗澡吗？月子洗澡常识分享！在老人的眼里，坐月子是不能洗澡的，为什么？月子里不能洗澡，否则日后经常全身疼痛。因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛
坐月子可以洗澡吗,坐月子如何洗澡
由此可见，产妇应经常洗澡或擦澡，保持皮肤清洁卫生。由此可见，产妇坐月子是可以洗澡的，洗澡能促进产后恢复，产妇宜适当洗澡。4、洗澡前应避免空腹，以免发生低血糖，引起头晕等。
坐月子几天可以洗头洗澡,坐月子洗头洗澡有什么注意事项
一、传统坐月子方式不一定都完全正确虽然有一些“老人言”也不是完全没有道理：比如在传统社会里，卫生条件得不到保证，不洗澡洗头、不与外人接触，几乎可以断绝免疫力低下的产妇被感染的可能性。而必吃月子传统菜：猪脚姜、麻油鸡等，是因为高蛋白、高脂肪的
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