冬季准妈妈应该如何护唇
BY：Valentina 2024-07-19 16:18:23 451 ℃
冬季天气寒冷干燥，很多准妈妈的皮肤也变得异常干燥起来，甚至有些孕妇可能会出现皮肤干裂起皮的情况，这让爱美的孕妇非常着急。我们都知道，孕妇为了保证母婴的健康，是不宜使用护唇膏的，那么冬季准妈妈应该如何护唇呢?可以试试以下健康又省钱的招数。
能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题，常理而言，润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。
根据美国食品药物管理局(FDA)指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响。
护唇食疗方
准妈妈护唇除了可以使用上述的方法外，还可以通过食疗对付干裂困扰：
银耳汤：水发银耳3克，冰糖适量。取水发银耳3克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。1日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。
蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜5克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜5克，蒸熟食。顿服，日2次。连服数日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。
温馨提醒：
准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。另外，别用手去斯嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。平时注意多吃水果，多喝水。
知道了冬季准妈妈应该如何护唇，所以如果你出现了嘴唇干裂的情况，就要小心了，其实即使是不用化妆品也可以避免嘴唇的干燥起皮。通过食疗的方法，也可以对付嘴唇干裂的情况，这样的话可以由内至外的保证孕期的好皮肤。当然，如果你想见效快的话，不妨试试维生素E、香油。
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这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素，而且能够促进胎儿的健康发育，营养全面，准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间，如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态，会导致一系列的健康问题。因而，准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情，尽量避免情绪上的大起大落。总而言之，保持健康的饮食习惯，愉悦的心情，充分的运动与休息，孕妈妈气色好了，精神足了，肤色自然红润有光泽，不用化妆也能成为最美的准妈妈。
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