椒盐丝丁鱼的做法
材料:
丝丁鱼一斤、蒜、青椒、玉米生粉、盐、五香粉、油
做法:
1、丝丁鱼洗净(买时已让摊主杀好)
2、丝丁鱼切块,蒜切末,青椒切末(一小部分和到鱼里)
3、将小部分青椒末和到鱼里
4、将鱼块滚满生粉
5、锅内倒入油,烧热,下鱼块炸(一直用大火)
6、炸到金黄色时捞出
7、倒出炸鱼的油,留下少许,倒入青椒末、蒜末翻炒爆香,等完全爆香后,倒入盐和五香粉,做成椒盐
8、倒入炸好的鱼块,快速翻一下,裹满椒盐即可(千万不要大力翻啊,肉太嫩了,会散掉的)
9、出锅,开吃
椒盐丝丁鱼的做法
椒盐丝丁鱼的做法材料:丝丁鱼一斤、蒜、青椒、玉米生粉、盐、五香粉、油做法:1、丝丁鱼洗净(买时已让摊主杀好)2、丝丁鱼切块,蒜切末,青椒切末(一小部分和到鱼里)3、将小部分青椒末和到鱼里4、将鱼块滚
鱼香肉丝,放泡椒不用盐
原料:猪里脊肉300克、青椒50克、胡萝卜50克、水发木耳30克、鸡蛋1个、大蒜10克、葱姜适量。四川泡辣椒50克、味精1/2茶匙、米醋1汤匙、糖半汤匙、老抽半汤匙、料酒半汤匙、胡椒粉1/2茶匙、水淀粉一小碗。方法:1.先把里脊肉去筋皮,切
椒盐丁香鱼——抗癌抗衰有益健康
丁香鱼在日本人看来是必须的食物,可以用它来煮粥,具有促进食欲增强体质的作用。也可以做各种的食谱,具有促进血管健康,让你越来越聪明、椒盐丁香鱼的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还有健脑益智的作用,具有保健的作用,老少皆宜抗癌抗衰益健康,所以大家平时的时候可以经常食用。
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丝丁鱼
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