上班族长期面对着电脑,眼睛容易受到损伤,出现疲劳、干涩等症状,除了适当的休息、按摩眼睛、滴眼药水之外,还可以通过喝一些山楂枸杞菊花茶,来缓解眼睛的疲劳感,效果非常不错。
材料:
山楂150克、枸杞15粒、杭白菊8朵,冰糖适量
做法:
1、将山楂洗净后去核,切小块;
2、将枸杞和杭白菊洗净;
3、将枸杞、杭白菊、山楂放入锅中,加入适量清水大火煮开;
4、放入冰糖稍煮一会儿即可。
功效:
山楂具有开胃消食的作用,特别对于消肉食积滞作用更好,而枸杞子具有延缓衰老的作用,杭白菊具有明目的功效,将山楂、枸杞子、杭白菊煮水饮用,可以起到很好的清肝明目的作用。
红枣枸杞菊花茶_红枣枸杞菊花茶营养价值
可知,红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。对于寒性体质的人来说,喝菊花红枣枸杞茶易上火一般体质正常的人喝菊花红枣枸杞茶是不容易上火的,除非过量饮用。
山楂枸杞菊花茶的功效有哪些?
在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的枸杞子菊花茶,它的功效是疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。
枸杞山楂菊花茶的功效有哪些
枸杞山楂菊花茶是一种非常不错的茶,一方面可以帮助我们没用,另一方面还可以有效地帮助我们预防自身癌细胞的扩散,多喝一些枸杞山楂菊花茶还可以有效地帮助我们调理自身出现的内分泌失调的问题,很多人对于枸杞山楂菊花茶的功效有哪些特别感兴趣。
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