更新时间:2024-07-16 16:38:23

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最有效的针灸减肥方法有哪些针灸减肥

BY:Jelena 2024-07-16 16:38:23 1568 ℃

最有效的针灸减肥方法有哪些?用针灸来达到抑制食欲而使体重下降,已经获得肯定,特别对于一些不适合开刀以及不适合药物急速减重者,那么最好最有效的针灸减肥方法都有哪些呢?

常用的针灸减肥方法注意啊有以下5种,其减肥后的效果都是非常的理想,下面就仔细的看看吧!

第一种:体针〈之一〉

取穴:主穴为关元三阴交

配穴:需要依据辩证分型而取。

脾虚湿带:内关分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉海、肾俞太溪

操作:每次主穴都是必取的,然后根据症型而酌情加配穴3-4个穴位。每次留针要在30分钟左右,隔日1次,15次为1个疗程,每次疗程后需要间隔5天才可以进行。

第二种:体针〈之二〉

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,再持续通电20分钟左右,每天或是隔天1次,10次为1个疗程。

第三种:耳针

耳穴:口、食道十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次需要选1-2个穴,要以双侧耳交替方式来扎针,每星期耳针贴敷要2-3次,10次为2个疗程,每个疗程需要间隔5天。

第四种:艾灸

取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎

操作:每次需要选1个主穴和1个配穴,用隔姜灸扎针。

第五种:芒针

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:需要选28号3吋长的芒针,每次每1个穴都是需要扎针的。

以上就是五个常用的针灸减肥方法了,一般都是以耳针最为普遍,不管是用那种方法,都需要严格将针具消毒,否则是很容易造成感染的,所以建议大家最好去正规医院进行。

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