茯苓粉的吃法
BY：Abigail 2024-07-16 11:07:59 1165 ℃
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。了解完茯苓以后，大家是不是想要了解一下茯苓粉怎么吃呢？接下来，就让我们来了解一下茯苓怎么吃吧。
茯苓粉可以拌水煮粥，用白茯苓粉与粳米同煮粥服用，有养生之效。
茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水渗湿，能治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症。
茯苓霜
1.准备：白茯苓100克(药店有卖的,有的地方还能给研成面呢!)，鲜牛奶50克，蜂蜜(来一瓶一点不多!!)。
2.做法：
(1)找一个大碗啊大盆啊，把茯苓掰成小块，放进盆里,凉水没过茯苓,再多放些水!!泡2个小时.
(2)2个小时之后，拿一大锅放上笼屉，铺上屉布,再把泡好的茯苓放在纱布上，用中火蒸40分钟，40分钟之后，把蒸好的茯苓取出来.
(3)把茯苓放进搅拌机，再把牛奶也倒进去，盖上盖子，开始搅拌，搅成泥糊糊就行了!
(4)把它们倒进沙锅，用大火烧开，开锅就好!
(5)稍微冷却以后，再加入适量的蜂蜜!(特别提醒:多加蜂蜜吧!巨苦巨苦的!!!)
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一、茯苓粉怎么吃好茯苓粉的吃法一、将冷开水倒入茯苓粉中搅拌成泥糊，然后用开水或者热牛奶冲泡即可食用。茯苓粉的吃法二、淘洗干净的大米放入锅里煮开后放入红枣，熬煮成粥之后放入茯苓粉，搅拌均匀即可食用，常吃可以健脾养胃，补气安神，能够治疗失眠多梦
茯苓粉怎么吃_茯苓粉的适宜人群有哪些
二、茯苓粉简介茯苓粉是中药茯苓的粉末，常见有呈白色、浅灰色，冲泡后呈深灰色。
茯苓粉_茯苓粉面膜
茯苓粉的功效与作用在中国传统医学中，茯苓的药用已有二千多年的历史了。《神农本草经》中，把茯苓列为上品，有“久服安魂养神，不饥延年”的作用。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”茯苓粉是中药茯苓的粉末，常见有呈白色、浅灰色，冲泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜类
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