更新时间:2024-07-16 19:08:18

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浴盐泡脚级养脚又瘦腿瘦腿

BY:Feronia 2024-07-16 19:08:18 944 ℃

希望拥有美腿?浴泡脚是个不错的选择,浴盐或者海盐是很好的美腿产品,可以去角质、促循环,在浴盐泡澡的同时进行美腿按摩,效果更佳。下面就来介绍配合浴盐这种美腿产品进行美腿按摩的诀窍。

美腿绝技1:泡脚

到了秋冬总是双脚冰冷?看达人一步步教泡脚与按摩诀窍,不仅可以养成一双美腿,也让腿温暖起来。

每天洗澡后花15分鐘泡脚,可以促进液循环,对於手脚冰冷美眉很有帮助,即使看电视、看书时也可以做;趁泡脚的同时按摩保养,效果更加倍。

水温约摄氏38-40度即可,不要太烫。大约5分鐘后水温就会开始下降,可以在旁边放个热水瓶随时加热水。

加浴盐

可以加入海盐或浴盐,延缓水温变冷,每200公升水约加入100g。

美腿绝技2:去角质

使用身体专用去角质霜,用画圆方式去角质,尤其膝盖、足踝、脚底角质层较厚的地方,可以强。

Tips:加入泡脚水的海盐或浴盐,也是去角质圣品,可促进血液循环、软化脂肪、消除水肿,最重要的是,可以省了购买去角质霜的钱。

泡脚瘦腿,泡脚瘦腿的方法

四、泡脚瘦腿注意事项1、什么状态下不宜泡脚减肥进餐完毕后,或是身体处于饥饿状态时,都不宜进行泡脚减肥。

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