更新时间:2024-07-17 17:24:18

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春季应该吃什么?

BY:Fronde 2024-07-17 17:24:18 816 ℃

王家明建议多吃果(水果食品)、蔬菜,保证足够的饮水量,避免吃油(油食品)炸、烧烤、有强烈刺激性的调味品。他说,流行的食疗方法很多,关键是要根据特定因素,不要偏听偏信,一味地去进补。如果长期不注重营养的平衡,会导致身体疾病的产生。

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