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中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
摄入食物西式化容易引发乳腺癌
:有专家研究发现很多亚洲人
移民美国后发生
乳腺癌的几率要高出好几倍,而这与西方了饮食则有着非常密切的关系。
中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
吃
槟榔、喝酒、抽烟容易刺激到口腔,造型口腔细胞出现
变性,而引发
口腔癌的发生。
中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
导致
肥胖有很多原因,最主要均是因为
脂肪的摄入过高引起。肥胖会增加
血液中的
雌激素浓度,加速乳腺癌
细胞增殖。
中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
肝癌主要与感染乙型和丙型
肝炎有关。而
花生、
玉米、谷物等食品贮存不当,就会产生
黄曲霉素,最终导致肝癌的发生。
中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
为什么老一辈的人患
胃癌的几率要高出很多,这是因为老人们多吃腌制食物所致,咸鱼、
香肠、
腊肉等食物均有致癌的物质。
中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
薯条容易致癌:
研究发现
久坐并且嗜吃薯条的人,是
肠癌高危人群。
红烧肉纤维含量低,
脂肪高,不仅容易引起
便秘,还容易导致癌病的发生。
中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
高温油容易引发肺癌:
炒菜时,油在高温下会产生一种叫做多环芳香烃的物质,这种物质摄入人体后,容易引发癌变的发生。
中医养生:艾叶可预防的疾病
艾叶是养生用途很多的一味中药。其用途远远不止艾灸,中医养生介绍两种艾叶的用法。1、泡艾叶--防湿疹别误解,这里的“泡”可不是泡茶,而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝,但艾叶的味道比较刺激,可能很多人接受不了。把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长的
中医穴位养生有着预防各种疾病
心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,可以用硬币的边缘对这个穴位进行按压,按压三分钟到六分钟的样子,心绞痛就会有所缓解,如果每日定时的按压几次可以有效的预防心绞痛的发生。这些穴位在中医学中都是有很好的效果的,合谷穴,可以缓解晕厥的现象,对于中暑,中风虚脱等等的情况都是可以有效的改善的。
中医养生知识 预防疾病需警惕饮食
中医养生知识预防疾病需警惕饮食吃槟榔、抽烟容易引发口腔癌:吃槟榔、喝酒、抽烟容易刺激到口腔,造型口腔细胞出现变性,而引发口腔癌的发生。中医养生知识预防疾病需警惕饮食肥胖容易引发乳腺癌:导致肥胖有很多原因,最主要均是因为脂肪的摄入过高引起。中医养生知识预防疾病需警惕饮食肝癌:肝癌主要与感染乙型和丙型肝炎有关。
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